Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
…hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, könnyen eltörhetnek. A csontsűrűség idővel változik. Gyermekkorban, serdülőkorban és kora ...Tovább »
chia mag – egy tökéletes superfood
Én mindig is odavoltam a nyersen fogyasztható magokért, mint a lenmag és a szezám, de a chia könnyebben emészthető és sokkal jobb a tápanyag ...Tovább »
2015 nov 08
2013 nov 27
2009 máj 14
7 ok, amiért nem kell félned az egészséges szénhidrátoktól
Bár a finomított szénhidrátok túlzott fogyasztás esetén károsak lehetnek, a teljes értékű szénhidrátforrások hihetetlenül egészségesek. Tény ...Tovább »
Érdekességek
Ne várd meg, míg a tested kiabál
2025 nov 06
A 100 legszegényebb magyar
2015 máj 20
A kálium számos egészségügyi hatással bír
2021 máj 10
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Milyen előnyökkel jár a máriatövis fogyasztása?
A máriatövis olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek támogatják a bőr, a máj és a csontok egészségét, és fokozzák a fogyást. A növény többek k ...Tovább »
Blog
50 évesek a Contergan torzszülöttek
Idén 50 évesek az első úgynevezett „Contergan”-gyermekek, akik az ötvenes évek végén a hasonló nevű gyógyszer következtében torz ...
5 év alatt 10-et fiatalodni?
Szenzációként jelent meg a minap a hírekben, hogy a világon először sikerült egy kaliforniai kutatócsoportnak fiatalabbá tenni sejteket. Min ...
Miért nem kell nyáron vitamint fogyasztani?
Van egy elképzelés, ami olyan mélyen ül az emberek tudatában, hogy egy egész iparágat képes apátiába süllyeszteni minden májusban. Hogy hogy ...
Miért együnk paprikát?
Szinte nem fordul meg nálam beteg, akinek ne javasolnám, hogy egyen színes gyümölcsöket. Erre bíztatom ma Önt is. Étvágygerjesztő színekben ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...