Esszenciális aminosav fogyasztás egészségügyi előnyei
Az emberi test minden fehérjéje aminosavakból épül fel. Az élelmiszerek széles skálájában megtalálhatók olyan fehérjék amik tartalmaznak ehhez minden szükséges…
Hírek
Egészséges öregedés hónapja
Imádom a különféle világnapokat, heteket, hónapokat. Már szinte mindennek, beleértve az egészséges öregedést is van hónapja. Ez éppen a szeptember.…
Artritisz és csipkebogyó
A csipkebogyó jelentős mértékben enyhíti az izületi gyulladást. Az Osteoarthritis ( Magyarországon általában arthrosisnak nevezzük; gyulladásos ízületi betegség panaszai és…
Mennyire gyakori a B12 vitamin hiánya?
A Tufts Egyetem kutatói a Framingham Offspring tanulmány körülbelül 4 ezer résztvevőjének adatait elemezve azt találták, hogy 40 százalékuk vérében…
Marihuána fogyasztás megduplázódik legalizálás hatására
Miközben a fősodrású média nem hagy ki egyetlen alkalmat sem, hogy népszerűsítse a marihuána vagy más kannabisz származékok rekreációs célú…
A Chlorella és a Spirulina mint étvágycsökkentő
Akik meg szeretnének szabadulni felesleges testsúlyuktól, gyakran találják szembe magukat azzal, hogy már a diéta első pár napján (egyesek órák…
A szója segíthet a férfiaknak emlékezni az évfordulókra
Mind a mentális funkciókat, mind az emlékező képességet javítja férfiak esetében, ha naponta fogyasztanak szója izoflavonoidokat, állapította meg egy tanulmány,…
Vitaminok, étrendkiegészítők gyerekeknek
Hogyan legyen minden nap gyereknap? Hogyan legyenek egész évben egészségesek és vidámak? Ehhez megfelelő táplálkozás, sok mozgás, és játék szükséges.…
A magnézium-bevitel fontossága
A megfelelő mértékű magnézium-bevitel jó módja lehet annak, hogy növeljük agyunk kognitív képességeit. Az ideális mennyiség meghatározása azonban sok kérdést vet…
Dr. Áldoktor
Az elmúlt héten egy olasz parkolóőr tűnt fel a román hatóságnak, miután éveken át kórházakban végzett plasztikai műtéteket anélkül, hogy…