Így őrizheted meg az agyad egészségét!
Ma körülbelül 5,3 millió amerikait érint ez az Alzheimer-kór, ami jelenleg a hatodik halálozási ok az Egyesült Államokban. Ez a szám igencsa ...Tovább »
A méhészek tovább élnek
Mitől félti jobban a gyerekét? Egy méhcsípéstől vagy egy méhnyakrák elleni védőoltástól? Immár fél évszázada tudományosan is igazolt tény, h ...Tovább »
2013 szept 03
2013 nov 27
2017 júl 07
Mennyi fehérjére van szükség az izomépítéshez?
Bár az erősítő edzés fontos az izomépítéshez, a megfelelő mennyiségű fehérje fogyasztása szintén elengedhetetlen. Folyamatos kutatások és vi ...Tovább »
Érdekességek
Magnéziumhiány 5 figyelmeztető jele
2017 febr 22
Ne várd meg, míg ledönt a nátha!
2025 nov 04
Az agyad nem kávéból épül
2025 okt 22
A lecitin fogyasztása szuper előnyökkel jár
2021 nov 22
Napszúrás kezelése otthoni módszerekkel
2023 júl 16
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
A cukorbetegségről úgy, ahogy még sosem hallottad
A cukorbetegségről nagyon sokan azt gondolják, hogy ez rájuk nem vonatkozik, nem érinti őket. Éppen ezért nem is nagyon néznek utána ennek a ...Tovább »
Blog
Mennyi C-vitamint együnk?
A világ a tudományos felfedezések miatt változik meg. Aki szerint nem, azzal szívesen vitatkozok. Viszont megfigyeltem egy érdekes dolgot. N ...
A B6-vitamin véd a szívbetegség ellen
Mivel továbbra is világszerte millióknak az életét keserítik meg a szív- és érrendszeri betegségek, pedig folyamatos tudományos bizonyítékok ...
A króm megakadályozza a cukorbetegséget az inzulin érzékenység javításával
Az összes nyomelem közül a króm a legfontosabb a cukorbetegek számára. Arra sarkallja a szervezetet, hogy saját maga termeljen inzulint. Ha ...
Az Omega-3 csökkenti a gyulladást a túlsúlyos, idősebb felnőtteknél
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsav étrend kiegészítők csökkenthetik a gyulladásokat, az egészséges, de túlsúlyos, kö ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...