Nyaralás alatt is egészségesen? – A vitaminhiány nyomában a svédasztalon
Mit érdemes bepakolni, hogy a pihenés tényleg regeneráló legyen a tested számára is? A nyaralás ideális esetben a kikapcsolódásról, a stress ...Tovább »
Matcha tea: 6 indok arra, miért építse be a napi rutinjába
A matcha egy finom porrá zúzott teaféle, amit a japánok gyakran szolgálnak fel a tradicionális ceremóniákon. A matcha tea elősegíti a mentál ...Tovább »
Segíthet a víz a fogyásban?
Számos tanulmány alátámasztja azt az elméletet, hogy a víz jótékonyan hat a fogyásra. Emellett a folyadékpótlás számos, a fogyásban szerepet ...Tovább »
2022 ápr 18
2023 júl 08
Érdekességek
Miért nem kell nyáron vitamint fogyasztani?
2013 szept 16
Magas vérnyomás – önkéntes munka
2013 jún 20
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Gymnema Sylvestre – a cukorgyilkos
Ez a növény a „cukor rombolójaként” ismert a világban, mert az ősi időkben az ayurvédikus orvosok megfigyelték, hogy ha a gymnem ...Tovább »
Blog
Mennyire gyakori a B12 vitamin hiánya?
A Tufts Egyetem kutatói a Framingham Offspring tanulmány körülbelül 4 ezer résztvevőjének adatait elemezve azt találták, hogy 40 százalékuk ...
A C-vitamin: 7 ok, amiért érdemes nap, mint nap fogyasztanod!
A C-vitamin egy rendkívül nélkülözhetetlen vitamin, amely számos olyan testi funkciót támogat, mint például az anyagcsere vagy az emésztés. ...
Immunerősítés természetes módszerekkel: Így győzheted le a vírusokat!
Az erős immunrendszer elengedhetetlen a különböző vírusokkal és baktériumokkal szembeni harcban. Egy-egy járvány idején az egészséges életmó ...
A kurkuma gyógyhatása
A legtöbb ember a kurkumát csak egy szép narancssárga fűszerként ismeri, amit a curryhez adhatunk az ízek fokozása érdekében, vagy amivel gy ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...