Mit tehet a tavaszi napsütés az egészségünkért?
Ahogy beköszönt a tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, élvezzük a napfényt és a friss levegőt. A napfény nemcsak jókedvre derít és e ...Tovább »
A magnézium hiánya és pótlása
Kevés ember van tudatában annak, hogy mekkora hatása van a magnéziumnak az egészségre. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, s ...Tovább »
2013 okt 14
2009 jún 11
2023 jún 29
A tőzegáfonya: Miért népszerű és miben segíthet?
A tőzegáfonya, vagy más néven a vörös áfonya népszerű szuperélelmiszer. Az emberek előszeretettel fogyasztják mártás vagy gyümölcslé formájá ...Tovább »
Érdekességek
Hogyan főzzük a C-vitamint?
2019 dec 25
Lisztérzékenység, glutén, glutamin
2015 jún 05
Túlélni a hőséget – hogyan támogasd a tested a nyári kánikulában?
Amikor a hőmérő higanyszála tartósan 30 fok fölé kúszik, nemcsak a közérzetünk változik meg – a testünknek komoly munkát kell végeznie, hogy ...Tovább »
Gyulladások ellen gyógynövényekkel
Ha a tested küzd egy fertőzéssel, akkor sok esetben gyulladások alakulhatnak ki a szervezetedben, hogy elősegítsék a gyógyulást. Bizonyos he ...Tovább »
Blog
Ashwagandha: A természet csodája az egészség szolgálatában
Az indiai gyógyászat, azaz az ájurvéda egyik kiemelkedő csodaszere az ashwagandha, amely az utóbbi években világszerte ismertté vált. A növé ...
Halolaj: Az egészség forrása?
A modern életmód gyakran nem kedvez az optimális tápanyagbevitelnek, különösen, ha az omega-3 zsírsavakról van szó. Az omega-3 zsírsavak, kü ...
Vashiányos vérszegénység: Mik a tünetei és hogyan kezelhetjük?
A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb vérszegénységi típus, amely a világon emberek millióit érinti. Ez az állapot akkor alakul k ...
Vitaminhiány: Tünetek, okok és megoldások
A modern élet rohanása, a feldolgozott ételek túlzott fogyasztása és a stresszes életmód mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szervezetünk ne ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...