Segíthet a víz a fogyásban?
Számos tanulmány alátámasztja azt az elméletet, hogy a víz jótékonyan hat a fogyásra. Emellett a folyadékpótlás számos, a fogyásban szerepet ...Tovább »
A tőzegáfonya: Miért népszerű és miben segíthet?
A tőzegáfonya, vagy más néven a vörös áfonya népszerű szuperélelmiszer. Az emberek előszeretettel fogyasztják mártás vagy gyümölcslé formájá ...Tovább »
Érdekességek
Lecitin – kolin
2015 dec 15
3 ok, amiért szükséged van D-vitaminra!
2023 dec 08
A magnézium hiányának veszélyei
2019 febr 25
Agytorna, tanulás
2006 okt 12
Hogyan igyunk vizet?
2011 nov 22
Rostfogyasztás és fogyás – A diéták elfeledett szuperhőse?
Ha fogyásról van szó, a legtöbb embernek a kalóriaszámlálás, az edzőtermi bérlet és a zsírégető csodaszerek jutnak eszébe. Pedig a megoldás ...Tovább »
Immunerősítő gyógynövények, amikből immunitást fokozó teát készíthetsz
Az immunrendszer fenntartása kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez és a fertőzések elkerüléséhez. A friss gyümölcsök és zöldségek fogyasz ...Tovább »
Blog
A k2-vitamin a kulcs a csontok egészségéért
A csont élő szövet. Alapvetően a kemény külső és a szivacsosan puha belső részéből áll. Olyannyira életben van, hogy az emberi csontváz hozz ...
Drogtársadalom kialakulóban
A héten több droggal kapcsolatos cikket olvastam – valahogy. Az első a HVG hazai droghelyzetről szóló furcsa hangvételű címlapsztorija ...
Ne használj mozgólépcsőt
Napi 7 perc lépcsőzés 60%-al csökkenti a szív és érrendszeri betegségek rizikóját. Ez azért szép, mert a manapság rutinból orvos által felír ...
Epe tea Károlynak
Sok embernek van problémája az epéjével. A legtöbben nem is sejtik, hogy epe problémára utal az, hogy egyes ételek után kellemetlen emésztés ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...