Jóga – Miért is tesz igazán jót számodra?
A jóga eredetileg jóval több volt, mint egy tanítási módszer. Sokkal inkább egyfajta választott életmódot jelentett. Az ember elkötelezte ma ...Tovább »
Csokoládé flavonoid tartalma
Egy közelmúltbeli, holland férfiakon végzett kardiológiai vizsgálat érdekes eredményt hozott aminek szerintem most sok hozzám hasonló csokol ...Tovább »
2013 márc 08
2015 nov 08
2009 jan 28
Milyen előnyökkel jár a böjt?
Az ünnepi időszakok sokszor összefonódnak a gazdag ételekkel és édességekkel, de a húsvéti ünnepek előtt gyakran előkerül a böjt kultúrája i ...Tovább »
Érdekességek
Máriatövis – túl az alkoholizmuson
2015 jan 28
Vérnyomáscsökkentés 4 lépésben
2013 febr 11
Hogyan maradhat éles az agyunk idős korban?
Idegtudósok a „szuperidőseket” kutatják – olyan nyolcvanas vagy kilencvenes éveikben járó embereket, akiknek kivételesen jó a memóriájuk. Él ...Tovább »
Ázsiai gázló: A természet erejével a szellemi és fizikai egészségért
A Gotu Kola, más néven ázsiai gázló (Centella asiatica), egy évelő növény, amely elsősorban Ázsiában, Afrikában és Ausztráliában honos. Az i ...Tovább »
2021 dec 06
2011 okt 18
2019 dec 03
Blog
15 ok, hogy miért fogyasszon Omega 3 zsírsavakat
Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk a szervezet és az agy számára. Igen sok ...
Csodás fogyás 2 hét alatt
Mit csinálna Ön, ha találna egy nyilvánvalóan, 100%-os hazugságot? Egy éve járok bíróságra, mert egy sarlatánról azt állítottam, hogy sarlat ...
Ismerje meg a paleo táplálkozást!
A paleolit táplálkozás az ún. diszkordancia-hipotézisen alapul, amely szerint vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozási szokásaitól és rengeteg ...
Tankolna Ön fűtőolajat egy Ferrariba?
Nyilván nem. Saját testünkbe sajnos gyakran töltünk tápanyagokban szegény élelmiszereket, és ez gyakran meg is látszik teljesítményünkön: sz ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...