Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk a szervezet és az agy számára. Igen sok ...

Mára a chia mag vált az egyik legnépszerűbb superfooddá. Számos kutatás kimutatta, hogy ezek az apró magok óriási egészségjavító hatással re ...

Egy felmérés szerint a 18 év feletti felnőttek 25%-a szenved krónikus ízületi problémákkal. A krónikusan sajgó térd, könyök és derék ugyanan ...

A magyar népesség közel négy százaléka szenved súlyos depresszióban, azonban a betegek fele nem reagál az antidepresszánsokra. Egy közelmúlt ...

Van egy remek termék, ami egyetlen kapszulába sűrítve tartalmazza az összes szív- és érrendszeri csodaszert, amit ajánlani szoktam azoknak, ...

Ízületeinket és izmainkat is megviseli a tél. Nem véletlen, hogy ilyenkor elszaporodnak a különféle gyulladáscsökkenő gyógyszerreklámok a té ...

Margarint eredetileg a vaj olcsó helyettesítőjeként állították elő. 1869-ben egy francia kémikus találta fel, miután III. Napoleon díjat ajá ...

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsav étrend kiegészítők csökkenthetik a gyulladásokat, az egészséges, de túlsúlyos, kö ...

Amennyiben egy eszes gyermeket vagy unokát szeretne, adjon neki bőségesen az agy tápanyagaiból. A gyermeke agyának kifejlődése nagymértékben ...

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) megerősítette, hogy az omega-3 zsírsavak, név szerint a DHA (dokozahexaénsav) és az ALA (alfa ...