A D-vitamin és a halolaj-kiegészítők csökkentik az autoimmun betegségek kockázatát
Mik az autoimmun betegségek? Az autoimmun betegségek olyan krónikus állapotok, amelyekben a szervezet spontán gyulladásos immunválaszt vált ki, annak ellenére,…
omega-3
A halolaj jót tesz a bőrnek?
Mi is a halolaj? A halolaj omega-3-ban gazdag halakból származik, például makrélából és heringből. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy előnyös…
Étrend-kiegészítőkkel a krónikus gyulladás ellen!
A gyulladás normális, rövid távú immunválasz traumára, betegségre és stresszre. A hosszú távú gyulladást azonban a helytelen étrend és az…
Az Omega-3 zsírsavak serkenthetik a középkorúak agyát
Újabb tanulmány készült az Omega-3 zsírsavak előnyeiről Az Omega-3 zsírsavak számos előnnyel rendelkeznek és fontos szerepet játszanak a szív egészségének…
Termékenység: Íme 11 étrend-kiegészítő, ami segíthet!
A termékenység problémái napjainkban egyre több nőt érintenek Aki valaha küzdött a termékenység és a teherbeesés nehézségeivel, az tudja, hogy…
Íme az Omega-3-hiány 5 jele és tünete!
Mik az Omega-3-hiány legfőbb tünetei? Az Omega-3-hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő omega-3 zsírhoz. Ez negatív…
Az Omega-3: Mit tehet és mit nem tehet az egészségért?
Az omega-3 zsírsavakat különféle egészségügyi előnyeik miatt dicsérik… … beleértve a gyulladás csökkentését, valamint a szív és az agy egészségének…
A gyulladások csökkenthetők! Íme 7 természetes módszer, ami segíthet!
A gyulladások a szervezet válaszai az irritációkra, fertőzésekre és sérülésekre. A gyulladások rövid távon védik a szervezetet, a krónikus gyulladások…
Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
A megfelelő csontsűrűség nagyon fontos az ember általános egészsége szempontjából… …hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, könnyen eltörhetnek. A csontsűrűség…
Íme az 5 legjobb étrend-kiegészítő a “ködös agy” ellen!
Kellemetlen és sokunk számára jól ismert jelenség lehet a „ködös agy”. Ilyenkor nem csak kis dolgokra nem emlékszünk, hanem úgy…