Termékenység: Íme 11 étrend-kiegészítő, ami segíthet!
A termékenység problémái napjainkban egyre több nőt érintenek Aki valaha küzdött a termékenység és a teherbeesés nehézségeivel, az tudja, hogy…
omega-3
Íme az Omega-3-hiány 5 jele és tünete!
Mik az Omega-3-hiány legfőbb tünetei? Az Omega-3-hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő omega-3 zsírhoz. Ez negatív…
Az Omega-3: Mit tehet és mit nem tehet az egészségért?
Az omega-3 zsírsavakat különféle egészségügyi előnyeik miatt dicsérik… … beleértve a gyulladás csökkentését, valamint a szív és az agy egészségének…
A gyulladások csökkenthetők! Íme 7 természetes módszer, ami segíthet!
A gyulladások a szervezet válaszai az irritációkra, fertőzésekre és sérülésekre. A gyulladások rövid távon védik a szervezetet, a krónikus gyulladások…
Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
A megfelelő csontsűrűség nagyon fontos az ember általános egészsége szempontjából… …hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, könnyen eltörhetnek. A csontsűrűség…
Íme az 5 legjobb étrend-kiegészítő a “ködös agy” ellen!
Kellemetlen és sokunk számára jól ismert jelenség lehet a „ködös agy”. Ilyenkor nem csak kis dolgokra nem emlékszünk, hanem úgy…
Az Omega-3 zsírok pozitív hatása a haj és a bőr egészségére
Az Omega-3 zsírok a legtöbbet vizsgált tápanyagok közé tartoznak. Az Omega-3 zsírok bőségesen megtalálhatók olyan ételekben, mint a dió, a…
Energiahiány ellen ezek az ételek segíthetnek
Mit (t)ehetsz az energiahiány ellen? Sokszor érzed fáradtnak magad? Napközben többször úgy érzed, hogy teljesen kimerültél? Estére nyúzott vagy és…
Az omega-3 zsírsavak tudományos alapú előnyei
Az omega-3 zsírsavak hihetetlenül fontosak, hiszen számos egészségügyi előnyük van a test és az agy számára. Valójában kevés tápanyagot vizsgáltak…
Halolaj: A terhesség alatt fogyasztva csökkentheti a gyerekkori asztma kockázatát
A halolaj és az omega-3 zsírsavak egészségügyi előnyei közismertek: a szívbetegségek kockázatának csökkentésétől a kognitív funkciók védelméig terjednek. Új kutatások…