A halolajok és az Omega-3 zsírsavak hatása az egészségre
A halolajok olyan olajos vagy zsíros halakból származnak, mint például a pisztráng, a makréla, a hering, a tonhal, a szardínia vagy a lazac. ...
SzZs 2020 okt 27
A halolajok olyan olajos vagy zsíros halakból származnak, mint például a pisztráng, a makréla, a hering, a tonhal, a szardínia vagy a lazac. ...
SzZs 2020 júl 28
Az általunk fogyasztott ételek nagy hatással lehetnek az agy szerkezetére és egészségére egyaránt. Ha odafigyelünk arra, hogy milyen ételeke ...
SzZs 2019 szept 18
Bizonyára te is találkoztál már olyan cikkel, ahol az Omega-3 egészségügyi előnyeire hívják fel a figyelmet. Ezek a cikkek általában leírják ...
SzZs 2017 ápr 27
Egy nőnek a mindennapi életben sok helyen kell megfelelnie. A munkahely, a gyereknevelés, az otthon rendben tartása. Ezért nagyon fontos, ho ...
Demecs István 2017 ápr 10
Mindannyian tudjuk, hogy bőrünk változik, ahogy öregszünk. Veszít a feszességéből, rugalmasságából és ragyogásából is. De mit tehetünk, hog ...
Demecs István 2017 febr 28
Tudtad, hogy egyes ételek gyulladást okozhatnak a szervezetedben? Az alábbi élelmiszereket nem árt kiiktatni a mindennapjaidból, hogy egy eg ...
Naturhirek 2017 febr 28
Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk a szervezet és az agy számára. Igen sok ...
SzZs 2016 dec 22
Mára a chia mag vált az egyik legnépszerűbb superfooddá. Számos kutatás kimutatta, hogy ezek az apró magok óriási egészségjavító hatással re ...
SzZs 2016 nov 24
Egy felmérés szerint a 18 év feletti felnőttek 25%-a szenved krónikus ízületi problémákkal. A krónikusan sajgó térd, könyök és derék ugyanan ...
Naturhirek 2015 dec 21
A magyar népesség közel négy százaléka szenved súlyos depresszióban, azonban a betegek fele nem reagál az antidepresszánsokra. Egy közelmúlt ...