Az omega-3 zsírsavak tudományos alapú előnyei
Az omega-3 zsírsavak hihetetlenül fontosak, hiszen számos egészségügyi előnyük van a test és az agy számára. Valójában kevés tápanyagot vizs ...Tovább »
5 tipp a magas vérzsír ellen
Vannak zsírok amik nem csücsülnek valahol a testben hanem a vérben keringenek és okoznak különféle szív- és érrendszeri elváltozásokat. A ké ...Tovább »
2012 dec 06
2008 okt 28
2009 máj 14
13 ok, ami miatt állandóan éhesnek érezheted magad!
Az állandó éhségérzet lehet a táplálkozás hiányosságainak, a stressznek, a kevés alvásnak vagy a hormonális egyensúlyhiánynak a jele. Ha ele ...Tovább »
Érdekességek
Multivitamin: tényleg szükség van rá?
2017 dec 05
C-vitamin és diabétesz
2016 júl 31
8 tipp az influenza gyorsabb leküzdéséhez!
2024 jan 22
Tankolna Ön fűtőolajat egy Ferrariba?
2017 febr 22
5 év alatt 10-et fiatalodni?
2013 szept 22
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Ázsiai gázló: A természet erejével a szellemi és fizikai egészségért
A Gotu Kola, más néven ázsiai gázló (Centella asiatica), egy évelő növény, amely elsősorban Ázsiában, Afrikában és Ausztráliában honos. Az i ...Tovább »
Blog
Maca gyökér: Milyen pozitív hatással lehet az egészségedre?
A Maca egy perui növény, amit az Andok-hegységben termesztenek. Ez egy keresztesvirágú növény, ami azt jelenti, hogy rokonságban áll a brokk ...
Brokkoli: Miért érdemelhette ki a superfood elnevezést?
A brokkoli a superfood-ok, szuperételek közé tartozik, de vajon mivel érdemelte ki ezt a címet? Alacsony kalóriatartalmú, de rengeteg tápany ...
Agy: 8 étel, ami képes serkenteni a működését
Az általunk fogyasztott ételek nagy hatással lehetnek az agy szerkezetére és egészségére egyaránt. Ha odafigyelünk arra, hogy milyen ételeke ...
Vese: Milyen gyógynövények segíthetnek a betegségek megelőzésében?
A vese létfontosságú szerepet játszik az emberek életében. Ezek a kicsi, bab alakú szervek felelősek a hulladékok és a felesleges folyadék e ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...