Az alvás fontossága télen: Hogyan javíthatjuk az éjszakai pihenést?
Ahogy a nappalok rövidülnek, és a hőmérséklet csökken, sokan tapasztalják, hogy alvásminőségük megváltozik. A téli hónapokban a hosszabb éjs ...Tovább »
Mennyi C-vitamint együnk
A világ a tudományos felfedezések miatt változik meg. Aki szerint nem, azzal szívesen vitatkozok. Viszont megfigyeltem egy érdekes dolgot. N ...Tovább »
Karfiol: egy fantasztikus zöldség 5 lenyűgöző előnnyel
A karfiol számos formában fogyasztható, például salátaként nyersen, főzve köretként vagy akár rántva is. Nagyon változatosan elkészíthető zö ...Tovább »
Érdekességek
A magnézium-bevitel fontossága
2019 máj 06
Pálmaolaj – miért esszük?
2015 jún 23
Kezd a tavaszt a lehető legtöbb energiával!
2024 febr 20
Jó hír a csokoládé rajongóknak!
2017 ápr 07
Kizárt dolog, mert nem tudom
2015 okt 26
Hogyan maradhat éles az agyunk idős korban?
Idegtudósok a „szuperidőseket” kutatják – olyan nyolcvanas vagy kilencvenes éveikben járó embereket, akiknek kivételesen jó a memóriájuk. Él ...Tovább »
Maca gyökér egészségügyi előnyei
A Peru hegyvidékeiből származó macát már több száz éve használják gyógyászati célokra. A maca (Lepidium Meyenii) növény összemorzsolt gyöker ...Tovább »
Blog
Sok brokkoli ártalmas lehet?
Hello! Van egy illető, aki arról érdeklődött hogy a brokkoliból mennyit lehet és ajánlott bevenni, amennyiben prosztata problémája van, és a ...
A mai zöldségekben nincs vitamin?
Dehogy nincs. Ez egy lódítás, amit egy vitaminkereskedő terjeszt széles körben. Napi több kiló zöldség és gyümölcs elfogyasztásának rémképév ...
Lisztérzékenység, glutén, glutamin
Szeretnék tőled kérdezni a Glutamin nevű aminosavról. Hallottam számtalan egészségügyi pozitív hatásairól, mint pl. bélhámosító, probiotikus ...
Tompa fejfájás délután?
Legalább egy tucat különféle fejfájás létezik. Szinte nincs nő aki ne találkozott volna azzal a fajtájával, ami délután 4-5 körül kezdődik a ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...