Kezd a tavaszt a lehető legtöbb energiával!
Az energia nélkülözhetetlen az aktív és egészséges életmódhoz. Azonban a folyamatos rohanó életmód, a stressz és a helytelen táplálkozás gya ...Tovább »
2024 febr 05
Az agyad nem kávéból épül
A koncentráció nem a presszógépből jön. Az éles elme titka a megfelelő tápanyagokban rejlik – és nem a negyedik csésze eszpresszóban. ...Tovább »
2013 febr 28
2008 dec 04
2013 febr 11
Italok, amelyek segíthetik az emésztést
A hidratáltság megőrzése fontos az emésztés szempontjából is. A meleg víz, a gyógyteák és bizonyos gyümölcslevek csökkenthetik a gyulladást ...Tovább »
Érdekességek
Veszélyben a b6 vitamin?
2024 febr 12
Betiltották a D-vitamint (szatíra)
2009 dec 30
Heath Ledger pszichiátriai drogtól halt meg
2008 jan 24
Hogyan maradhat éles az agyunk idős korban?
Idegtudósok a „szuperidőseket” kutatják – olyan nyolcvanas vagy kilencvenes éveikben járó embereket, akiknek kivételesen jó a memóriájuk. Él ...Tovább »
Goji bogyó – Íme 9 egészségügyi előny!
Sok helyen olvashatsz arról, mennyire fontos, hogy minél több tápanyagban gazdag bogyós gyümölcsöt fogyassz. A legtöbb cikk azonban csak az ...Tovább »
Blog
Rejtett kimerültség a nyári szabadság előtt – miért nem pihensz jól?
Ahogy megérkezik a nyár közepe, sokan izgatottan készülnek a nyári szabadságra, remélve, hogy végre kipihenhetik az év első felének fáradalm ...
Magnéziumhiány az agyban?
A magnéziumot legtöbben az izomgörcsök, a kimerültség vagy a szívritmuszavar kapcsán ismerik. De azt kevesen tudják, hogy ez az ásványi anya ...
Félidőhöz érkezett az év – milyen az egészségi mérleged?
Ahogy július 1-jével átlépünk az év második felébe, sokan elkezdenek gondolkodni azon, hol is tartanak az éves terveikkel, céljaikkal. De va ...
Hidratálj okosan – Vitaminok és ásványi anyagok a nyári vízháztartásért
A víz nem elég – különösen nem nyáron! A nyári hónapokban a hidratálás fontossága közismert: mindenhol azt halljuk, hogy igyunk sok vizet. E ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...