A B6-vitamin és a flavonoidok együtt segíthetnek megőrizni a kognitív funkciókat
A B6-vitamin hiánya közismerten összefügg a kognitív károsodással. Egy új kutatás most új megközelítést mutat be arra, hogyan lehet fenntart ...Tovább »
2010 febr 27
2020 febr 10
Bőrünk üzenetei – pikkelysömör
A bőr a maga mintegy 20kg-os súlyával és majd 2 négyzetméteres felületével a legnagyobb szervünk. Bőrünkön a fizikai és pszichés állapotunk ...Tovább »
2008 júl 20
2008 okt 12
Mennyi fehérjére van szükség az izomépítéshez?
Bár az erősítő edzés fontos az izomépítéshez, a megfelelő mennyiségű fehérje fogyasztása szintén elengedhetetlen. Folyamatos kutatások és vi ...Tovább »
Érdekességek
Mit érdemes tudnod a bioflavonoidokról?
2022 szept 14
Kalcium okozná a szívinfarktust?
2012 dec 18
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Kínai gyógynövényes orvoslás? Hogyan erősítenek a gyógynövények?
A kínaiak különleges érzékkel rendelkeztek az emberi testtel és működésével kapcsolatosan. Már i.e. 25. században ismerték a fokhagymát, és ...Tovább »
Blog
Félidőhöz érkezett az év – milyen az egészségi mérleged?
Ahogy július 1-jével átlépünk az év második felébe, sokan elkezdenek gondolkodni azon, hol is tartanak az éves terveikkel, céljaikkal. De va ...
Hidratálj okosan – Vitaminok és ásványi anyagok a nyári vízháztartásért
A víz nem elég – különösen nem nyáron! A nyári hónapokban a hidratálás fontossága közismert: mindenhol azt halljuk, hogy igyunk sok vizet. E ...
Máriatövis – A máj őrzője és a méregtelenítés kulcsa
A modern életvitel sajnos gyakran együtt jár a túlzott stresszel, az egészségtelen táplálkozással, valamint a környezeti toxinok és gyógysze ...
„Napfényvitamin túladagolva?” – Amit a D-vitaminról nyáron is tudni kell
Tényleg elég csak napoznunk nyáron? Vagy lehet, hogy a legnapsütésesebb hónapokban is alacsony a D-vitamin szint? A D-vitaminról sokan úgy g ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...