Testmozgás: Milyen fizikai és mentális előnyei vannak?
A testmozgás mind a mentális, mind a fizikai egészség hasznára válik. A rendszeres fizikai aktivitás az egyik legfontosabb dolog, amit egész ...Tovább »
2023 júl 02
2023 márc 24
Bőrünk üzenetei – pikkelysömör
A bőr a maga mintegy 20kg-os súlyával és majd 2 négyzetméteres felületével a legnagyobb szervünk. Bőrünkön a fizikai és pszichés állapotunk ...Tovább »
2013 febr 27
2016 aug 05
13 ok, ami miatt állandóan éhesnek érezheted magad!
Az állandó éhségérzet lehet a táplálkozás hiányosságainak, a stressznek, a kevés alvásnak vagy a hormonális egyensúlyhiánynak a jele. Ha ele ...Tovább »
Érdekességek
10x édesebb a cukornál
2023 nov 14
Aljas kígyóuborka
2011 máj 29
B-vitamin család
2008 ápr 14
Anyukám is ezzel főzött
2009 máj 25
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Allergia gyógynövényes kezelése – malabár dió
Az emberek közel negyedének életét keseríti meg valami felső légúti allergia, amit a ma már elterjedten használt anti-hisztaminok mellett sz ...Tovább »
2024 jún 10
2015 máj 16
Blog
Az E-vitamin hiányának 4 jele és tünete
Először is engedje meg a kérdést: mit is értünk részleges vitamin hiány alatt? Mit takar a vitamin? Hogyan van szükségünk a vitaminokra és m ...
A kollagén jótékony hatását tanulmány bizonyítja
Az alacsony molekulasúlyú kollagén bevitele javíthatja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, ezzel biztosítva a bőr épségét, állítja egy új ...
Jóga – Miért is tesz igazán jót számodra?
A jóga eredetileg jóval több volt, mint egy tanítási módszer. Sokkal inkább egyfajta választott életmódot jelentett. Az ember elkötelezte ma ...
Kalcium paradoxon: Veszélyes vagy szükséges?
2011. áprilisában némileg sokkolta a szakmát, hogy a nagy presztízsű British Medical Journal megjelentetett egy kutatási eredményt, miszerin ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...