A rendszeres séta csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát
Valószínűleg hallottad már, hogy a séta jót tesz az egészségednek – de gyakran nincs egyetértés arról, hogy mennyi gyaloglásra is van szüksé ...Tovább »
Magas vérnyomás – önkéntes munka
A pittsburhi Carnegie Mellon Egyetem munkatársai 4 éven át vizsgáltak 1164 felnőttet 51 és 91 éves kor között. 2006-ban magas vérnyomás vizs ...Tovább »
2013 febr 27
2015 márc 10
2016 nov 16
A sütőtök nem csak sütve lehet hasznunkra!
A sütőtök nem csak zamatos íze miatt remek választás, ugyanis számos tápanyagban kifejezetten gazdag élelmiszerről beszélünk. A sütőtök a ne ...Tovább »
Érdekességek
Egészséges évkezdés: Detox tippek januárra
2025 jan 07
Az e-vitamin kérdésről
2012 febr 13
Lövöldözős gyógyszer II.
2009 nov 09
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Szorongás és stressz ellen természetesen
A stresszel és szorongással összefüggő betegségek száma folyamatosan nő. Az Egyesült Államokban például a lakosság egy ötödét érinti valamil ...Tovább »
2020 febr 03
2015 szept 29
Blog
A probiotikumok számos előnnyel bírnak!
A probiotikumok élő baktériumok és élesztőgombák, amelyek az emberi emésztőrendszerben, valamint egyes élelmiszerekben és kiegészítőkben jel ...
Miért fontos a kollagén a szervezetnek?
Az egészséges bőr, haj és ízületek kulcsa lehet egy olyan fehérje, amely talán nem kap elég figyelmet a mindennapi életünkben. Ez nem más, m ...
Milyen előnyökkel jár a böjt?
Az ünnepi időszakok sokszor összefonódnak a gazdag ételekkel és édességekkel, de a húsvéti ünnepek előtt gyakran előkerül a böjt kultúrája i ...
A tojás fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár!
A tojás évezredek óta az emberiség egyik alapvető táplálékának számít, és nem véletlenül. Gazdag tápanyagtartalma miatt számos egészségügyi ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...