Íme 15 egyszerű lépés a stressz és a szorongás enyhítésére!
Az Egyesült Államokban a felnőttek 70 százaléka azt mondja, hogy napi szinten jelen van az életében a stressz és a szorongás. Sajnos ez az a ...Tovább »
A reumás ízületi gyulladás
A reumás ízületi gyulladás (Rheumatoid arthritis) vagy, ahogy a köznyelv hívja: reuma előfordulási aránya 1955 és 1994 között csökkenő arány ...Tovább »
2015 aug 26
2014 ápr 23
Méregtelenítés zöldségekkel? Ezek a legjobb választások!
A méregtelenítés egy természetes folyamat, ami a nap 24 órájában, a hét minden napján folyamatosan zajlik a szervezetünkben. A mai modern vi ...Tovább »
Érdekességek
Lúgos vízzel vitamin
2013 jan 21
Így győzheted le a nyári forróságot!
2021 jún 21
Naponta egy alma…
2013 okt 14
Tényleg hizlalnak a vitaminok? – Tények és tévhitek nyomában
Sokan, akik életmódváltásba kezdenek vagy fogyókúráznak, gyakran teszik fel a kérdést: „A vitaminok hizlalnak?”. A válasz azonban nem olyan ...Tovább »
Lórom vagy lósóska mint a házipatika része
Ha mostantól augusztus végéig elindul valaki a határba gyalog, biztosan beleakad pár tő lóromba. A lórom vagy ahogy apám hívta, a lósóska mé ...Tovább »
Blog
Az omega-3 zsírsavak tudományos alapú előnyei
Az omega-3 zsírsavak hihetetlenül fontosak, hiszen számos egészségügyi előnyük van a test és az agy számára. Valójában kevés tápanyagot vizs ...
Testmozgás: Már napi 20 perc is gyulladáscsökkentő hatással bír
Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás számos egészségügyi előnnyel jár. Jótékony hatással van a testsúlyra, erősíti a szívet, a csontokat ...
Chlorella alga: 7 lenyűgöző egészségügyi előny
A spirulinához hasonlóan a chlorella alga szintén számos egészségügyi előnnyel bír. A kutatások során ígéretes eredményeket mutatott a koles ...
D-vitamin-hiány: Ezekre a jelekre, tünetekre érdemes figyelned!
A tél végére a lakosság nagy százaléka küzd a D-vitamin-hiány tüneteivel. A D-vitamin egy rendkívül fontos vitamin, ami igen nagy hatással v ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...