Kezd a tavaszt a lehető legtöbb energiával!
Az energia nélkülözhetetlen az aktív és egészséges életmódhoz. Azonban a folyamatos rohanó életmód, a stressz és a helytelen táplálkozás gya ...Tovább »
Vérszegénység – spirulina
A vérszegénység egy olyan hiánybetegség, aminek hatása van a test minden más szervére, emiatt fontos kezelni annak ellenére, hogy mint alapb ...Tovább »
2023 jún 29
2013 nov 27
2025 okt 22
Prebiotikum
Ha egy ötévesnek kellene elmondanom egy mondatban mik a prebiotikumok azt mondanám, hogy azok az ételek, amelyeket a vastagbélben élő jótéko ...Tovább »
Érdekességek
Túl a harmadik csésze kávén
2013 okt 16
Koleszterin: Barát vagy ellenség?
2025 szept 08
A multivitaminok biológiailag fiatalítanak
2009 jún 04
A magnézium – A csodálatos ásványi anyag
2020 máj 26
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Az idegrendszer egészségének megőrzése: étrend-kiegészítők szerepe és jelentősége
Az idegrendszer az emberi test egyik legösszetettebb és legfontosabb rendszere, amely felelős az érzékelésért, a mozgásért, a gondolkodásért ...Tovább »
2022 jan 03
2019 júl 09
2019 szept 11
Blog
A propolisz előnyei és felhasználása
Tudtad, hogy a méhek nem csak mézet készítenek? A méhek propolisz nevű vegyületet is termelnek a tűlevelű fák vagy örökzöldek nedvéből. Amik ...
Esszenciális aminosav fogyasztása megelőzheti az izomvesztést
Az izomvesztés az elhúzódó betegségek és az ágynyugalom gyakori mellékhatása, különösen idősebb felnőtteknél. Egy vizsgálatban úgy találták, ...
Esszenciális aminosav fogyasztás egészségügyi előnyei
Az emberi test minden fehérjéje aminosavakból épül fel. Az élelmiszerek széles skálájában megtalálhatók olyan fehérjék amik tartalmaznak ehh ...
Valóban működnek a gyulladáscsökkentő diéták?
Erős kapcsolat van a krónikus gyulladás és a nem fertőző betegségek, például a szívbetegség, az ízületi gyulladás és a rák kialakulása közöt ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...