Az öregedés lassítható az Omega-3 és a testmozgás segítségével
Egy friss tanulmány szerint az omega-3 zsírsavak rendszeres fogyasztása és a testmozgás együttesen segíthet lassítani a biológiai öregedést. ...Tovább »
15 ok, hogy miért fogyasszon Omega 3 zsírsavakat
Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk a szervezet és az agy számára. Igen sok ...Tovább »
2014 dec 18
2013 nov 27
2023 jún 29
A halolaj számos jótékony hatással bír a férfiak esetében
A halolaj omega-3 zsírsavakban gazdag étrend-kiegészítő. A kutatások szerint számos egészségügyi előnnyel járhat. Ezen túlmenően bizonyos el ...Tovább »
Érdekességek
Penészes dió féláron
2015 nov 08
A görögdinnye mag fogyasztásának 7 előnye
2017 júl 13
Betiltott c-vitamin
2011 jan 19
Félidőhöz érkezett az év – milyen az egészségi mérleged?
Ahogy július 1-jével átlépünk az év második felébe, sokan elkezdenek gondolkodni azon, hol is tartanak az éves terveikkel, céljaikkal. De va ...Tovább »
A gyulladások csökkenthetők! Íme 7 természetes módszer, ami segíthet!
A gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek a fájdalom és a krónikus gyulladás leküzdésében. Ezek a gyógyszerek azonban nem mindenki számára ...Tovább »
2021 márc 22
2011 okt 18
Blog
Mi az a NAC (N-acetil-L-cisztein), és miért érdemes szedni?
Manapság egyre többen keresnek olyan természetes hatóanyagokat, amelyek nemcsak egy-egy tünetet enyhítenek, hanem a szervezet mélyebb szintű ...
Kimerülten a rohanásban? A B1-vitamin szerepe a nyugodtabb idegrendszerért
A stresszről mindenki tudja, hogy káros – de arról kevesebben hallanak, hogy milyen tápanyagokat használ fel a testünk a stressz hatására. A ...
Nyaralás alatt is egészségesen? – A vitaminhiány nyomában a svédasztalon
Mit érdemes bepakolni, hogy a pihenés tényleg regeneráló legyen a tested számára is? A nyaralás ideális esetben a kikapcsolódásról, a stress ...
Szúnyogok: Miért kedvelnek egyes embereket jobban másoknál?
Tényleg segíthet a B1-vitamin a szúnyogok távoltartásában? A nyár egyik legkellemetlenebb „mellékhatása” kétségtelenül a szúnyoginvázió. Nin ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...