Egészséges emésztés: elengedhetetlen az általános egészséghez
Az emésztőrendszer nemcsak az ételek feldolgozásában és tápanyagok felszívódásában játszik szerepet, hanem szoros kapcsolatban áll az immunr ...Tovább »
2017 ápr 27
2018 szept 16
Matcha tea: 6 indok arra, miért építse be a napi rutinjába
A matcha egy finom porrá zúzott teaféle, amit a japánok gyakran szolgálnak fel a tradicionális ceremóniákon. A matcha tea elősegíti a mentál ...Tovább »
2014 júl 29
2015 nov 24
2023 júl 24
Esszenciális aminosav fogyasztás egészségügyi előnyei
Az emberi test minden fehérjéje aminosavakból épül fel. Az élelmiszerek széles skálájában megtalálhatók olyan fehérjék amik tartalmaznak ehh ...Tovább »
Érdekességek
Vöröset vagy fehéret ha borról van szó?
2014 júl 15
Félidőhöz érkezett az év – milyen az egészségi mérleged?
Ahogy július 1-jével átlépünk az év második felébe, sokan elkezdenek gondolkodni azon, hol is tartanak az éves terveikkel, céljaikkal. De va ...Tovább »
Kasvirág – Miért lett az év gyógynövénye?
Bizonyára már te is hallottál arról, hogy a kasvirág vagy más néven echinacea, hatékonyan csökkentheti a megfázásos megbetegedések számát. N ...Tovább »
Blog
A magnézium csodája: Miért nélkülözhetetlen az egészségünk szempontjából?
Az életünk rohanó tempójában sokszor elfeledkezünk arról, hogy testünknek milyen alapvető tápanyagokra van szüksége. Az egyik legfontosabb á ...
Az E-vitamin jó hatással van a terméketlenségre?
A terméketlenség egy olyan állapot, amely a párkapcsolatok egyre növekvő számát érinti, és gyakran komoly érzelmi, pszichológiai és társadal ...
Vashiány: Tünetek és hosszú távú következmények
A vashiány az egyik leggyakoribb ásványi anyaghiány, amely világszerte emberek millióit érinti. A vas alapvető szerepet játszik a szervezetb ...
Miért van szükségünk vitaminokra?
Az egészséges életmód alapja a megfelelő tápanyagok bevitele, amely magában foglalja a vitaminok és ásványi anyagok fogyasztását is. Bár a m ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...