Agy: 8 étel, ami képes serkenteni a működését
Az általunk fogyasztott ételek nagy hatással lehetnek az agy szerkezetére és egészségére egyaránt. Ha odafigyelünk arra, hogy milyen ételeke ...Tovább »
2023 febr 06
2021 jún 21
2025 okt 22
Az agyad nem kávéból épül
A koncentráció nem a presszógépből jön. Az éles elme titka a megfelelő tápanyagokban rejlik – és nem a negyedik csésze eszpresszóban. ...Tovább »
2013 szept 03
2013 szept 16
2016 aug 05
Esszenciális aminosav fogyasztás egészségügyi előnyei
Az emberi test minden fehérjéje aminosavakból épül fel. Az élelmiszerek széles skálájában megtalálhatók olyan fehérjék amik tartalmaznak ehh ...Tovább »
Érdekességek
Kurkuma: miért kellene belőle sokat fogyasztania?
2017 szept 28
Betiltott c-vitamin
2011 jan 19
Kitálalt egy Pfizer szakértő
2010 febr 19
A B6-vitamin véd a szívbetegség ellen
2012 dec 25
Férfi vagy? Akkor ideje lenne törődnöd magaddal
Van valami, amit a férfiak ritkán vallanak be: hogy sokszor addig halogatják az egészségüket, amíg az már bejelentkezik az ajtón. Nem kopog, ...Tovább »
2025 nov 18
2025 nov 06
2025 nov 04
Immunerősítő gyógynövények, amikből immunitást fokozó teát készíthetsz
Az immunrendszer fenntartása kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez és a fertőzések elkerüléséhez. A friss gyümölcsök és zöldségek fogyasz ...Tovább »
2019 szept 11
Blog
Vashiányos vérszegénység: Mik a tünetei és hogyan kezelhetjük?
A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb vérszegénységi típus, amely a világon emberek millióit érinti. Ez az állapot akkor alakul k ...
Vitaminhiány: Tünetek, okok és megoldások
A modern élet rohanása, a feldolgozott ételek túlzott fogyasztása és a stresszes életmód mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szervezetünk ne ...
Nemzetközi Férfinap: Fókuszban a férfiak egészsége és jóléte
November 19-én ünnepeljük a nemzetközi férfinapot, amely remek lehetőséget nyújt arra, hogy a figyelmet a férfiak egészségének és jólétének ...
Kollagén: Az ízületek, bőr és haj természetes támogatója
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a szervezetünkben, amely létfontosságú szerepet játszik a bőr, a haj, a köröm, az ízületek és a cso ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...