Íme 15 egyszerű lépés a stressz és a szorongás enyhítésére!
Az Egyesült Államokban a felnőttek 70 százaléka azt mondja, hogy napi szinten jelen van az életében a stressz és a szorongás. Sajnos ez az a ...Tovább »
Az agyad nem kávéból épül
A koncentráció nem a presszógépből jön. Az éles elme titka a megfelelő tápanyagokban rejlik – és nem a negyedik csésze eszpresszóban. ...Tovább »
2015 aug 26
2015 nov 08
2020 febr 12
Miért nem szeretjük a keserű ízeket?
Az elmúlt hetekben egy alapvetően keserű ízű alapanyagot (aminosavakat) próbáltam élvezhetővé tenni finom dolgok hozzáadásával. Elsősorban g ...Tovább »
Érdekességek
Lisztérzékenység, glutén, glutamin
2015 jún 05
HPV oltás szövődmények
2015 okt 05
Betiltották a D-vitamint (szatíra)
2009 dec 30
Csodás fogyás 2 hét alatt
2013 nov 26
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
A cukorbetegségről úgy, ahogy még sosem hallottad
A cukorbetegségről nagyon sokan azt gondolják, hogy ez rájuk nem vonatkozik, nem érinti őket. Éppen ezért nem is nagyon néznek utána ennek a ...Tovább »
2019 jún 20
2015 máj 16
Blog
Kizárt dolog, mert nem tudom
Ma reggel megjelent a hír, miszerint a WHO a régóta ismert rákkeltő hatása miatt a feldolgozott húsipari készítményeket ugyan abba a kategór ...
A vitaminok szerepe az életben és a sportban
Edzésre jár? Kerékpározik vagy kocog rendszeresen? Amennyiben fokozott testi aktivitást végez, speciális táplálkozási igénye is van. A rends ...
Vérszegénység – túl a spenóton
A vas létfontosságú alkotóeleme a hemoglobinnak és a mioglobinnak. Vas hiányában ezek a fehérjék nem képesek az oxigénszállításra. Ezen mind ...
HPV oltás szövődmények
A dán hatóságok 2009 óta ajánlják a HPV vírus elleni vakcinát és mára kiderült, hogy a védőoltás szövődményei arányaiban gyakoribbak, mint a ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...