A rendszeres séta csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát
Valószínűleg hallottad már, hogy a séta jót tesz az egészségednek – de gyakran nincs egyetértés arról, hogy mennyi gyaloglásra is van szüksé ...Tovább »
2024 febr 05
Penészes dió féláron
Pár napja feleségem vásárolt olcsón diót. A konyhában szárogatja, mert az eladó szerint “különben megpenészedik”. Én megkóstoltam, köpködtem ...Tovább »
2016 nov 16
2008 ápr 14
Halat ne csak karácsonykor! Az omega-3 egész éves fontossága
A karácsony sok családban elképzelhetetlen halételek nélkül: a halászlé, a rántott hal vagy a különleges halas fogások az ünnepi asztal közp ...Tovább »
Érdekességek
Magas pulzus: okai és kezelési lehetőségei
2024 nov 04
Az E-vitamin hiányának 4 jele és tünete
2019 jún 06
Az E-vitamin gátolja a vérrögök kialakulását
2010 dec 10
Tedd le azt a sütit: így nem szedsz fel ünnepi plusz kilókat
Az ünnepek alatt mindenki hajlamos túlenni magát — de attól, hogy körülötted mindenki „de hát egyszer van egy évben” felkiáltással eszi a ha ...Tovább »
Finom és segít a cukorbetegeknek
A fahéj látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel. Ez a jó hír. Sajnos a rossz az, hogy ne ...Tovább »
Blog
Egészséges öregedés hónapja
Imádom a különféle világnapokat, heteket, hónapokat. Már szinte mindennek, beleértve az egészséges öregedést is van hónapja. Ez éppen a szep ...
A spirulina fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár
A spirulina egy kék-zöld alga, amit az emberek előszeretettel fogyasztanak étrend-kiegészítőként. Sokan superfoodként is emlegetik, hiszen r ...
Alfa-liponsav: Minden, amit érdemes tudnod erről az anyagról
Az alfa-liponsav egy olyan szerves vegyület a testben, ami erős antioxidánsként működik. Ennek számos egészségügyi előnye lehet. Miközben a ...
A D-vitamin hiány 8 árulkodó jele
Milyen károkat okozhat a D-vitamin hiány? Nem titok, hogy a D-vitamin – az úgynevezett “napfényvitamin” – alapvető tápanyag. Ala ...
Legfrissebb
Friss hozzászólás
-
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
adminÁtlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...
-
Miért (nem) jobb az édesburgonya
FlorMég hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...
-
Egészséges immunrendszer 10 lépésben
Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking[…] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...
-
Csokoládé flavonoid tartalma
5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind[…] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Gellért ÁgnesT.Cím! Sztent beültetés után szednem kell az alábbi gyógysze...