Az Omega-3: Mit tehet és mit nem tehet az egészségért?
… beleértve a gyulladás csökkentését, valamint a szív és az agy egészségének támogatását. Azonban számos ellentmondás van a hatékonysá ...
Íme a 7 legjobb természetes izomlazító a görcsök ellen
Éreztél már valaha akaratlan feszülést, keménységet vagy kidudorodást az izmaidban? Ezt izomgörcsnek hívják. Az ilyen típusú izomgörcsök bár ...
Kurkuma és egyéb gyulladáscsökkentő fűszerek
A gyulladás a szervezet természetes válasza egy sérülésre vagy fertőzésre. A gyulladás gyakran helyi bőrpírt, duzzanatot, fájdalmat vagy mel ...
Íme az L-karnitin legfontosabb előnyei!
A fogyás elleni küzdelem valódi probléma. Ha a fogyás mindössze a kísértés elkerüléséből és a napi szintű edzésekről szólna, akkor sokunk so ...
A lecitin fogyasztása szuper előnyökkel jár
A lecitin zsírsavakból áll, és sokféle kereskedelmi és orvosi felhasználásra alkalmas. Emulgeálószerként működik, ami azt jelenti, hogy szus ...
Hogyan segíthet a Garcinia Cambogia a fogyásban és a hasi zsír csökkentésében?
A Garcinia cambogia gyümölcs héja nagy mennyiségű hidroxi-citromsavat (HCA) tartalmaz. Erről a hatóanyagról úgy tartják, hogy ez a leghatéko ...
Mit jelent az igazán jó egészség?
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint az Egyesült Államokban 3,5 billió dollárt költöttek az egészség elérése érdekében ...
A gyulladások csökkenthetők! Íme 7 természetes módszer, ami segíthet!
A gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek a fájdalom és a krónikus gyulladás leküzdésében. Ezek a gyógyszerek azonban nem mindenki számára ...
Természetes gyógymódok az ekcéma kezelésére
Krémeket, természetes termékeket, valamint étrendi és életmódbeli változtatásokat is bevethetünk az ekcéma fellángolásának kezelésére vagy m ...
Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
…hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, könnyen eltörhetnek. A csontsűrűség idővel változik. Gyermekkorban, serdülőkorban és kora ...