Zeller – Alapvető zöldség, rengeteg egészségügyi előnnyel
A friss, ropogós zellerszár a vegetáriánusok egyik alapvető zöldsége, levesekbe, salátákba kitűnő összetevő. De nem csak a zeller szára, hanem…
koleszterin
Nézze meg mit tesz a kosarába!
Manapság egyre kevesebben foglalkoznak azzal, hogy maguk állítsák elő az élelmiszereket, legtöbben boltban vásárolják meg azokat és ebből kifolyólag gyakran…
Ez történik, ha kevés magnézium van a szervezetben
Legtöbben nem veszik komolyan a magnézium fontosságát, pedig elengedhetetlen ásványi-anyag az agy, a szív és az izmok működéséhez. A vizsgálatok azt…
A leterhelt máj megmentője
A máj az egyik legnagyobb szervünk, tömege eléri az 1,5 kg-ot is. Az erős máj szükséges a jó egészséghez és…
Tilos lesz a buszmegállókban enni
A kormány egészségügyi szakbizottsága elfogadta a DIBKI javaslatát, hogy az aluljárókra tervezett étkezési tilalmat a felszíni tömegközlekedési megállókra is terjesszék…
Heti 4 tojás az optimális
Heti négy tojás elfogyasztása jelentősen csökkentette a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát egy mostanában végzett vizsgálatban, melyet középkorú és idősebb férfiakkal…
Szójalecitin
Amellett, hogy az élelmiszeripar egyik csodafegyvere és nélküle nem tudnánk szép csokoládét gyártani, számos előnyös élettani hatása is van ennek…
D-vitamin, nők és koleszterin
Amikor valaki meghallja a diagnózist, miszerint magas a koleszterin szintje, azt gondolja, hogy ez valami veszélyes dolgot jelent. Pedig csupán…
Igyon e teát, akinek magas a vérnyomása?
A zöld tea kivonat csökkentheti a magas vérnyomást és a vércukorszintet, állítja egy új lengyel tanulmány. 56 elhízott, magas vérnyomástól…
A B3 vitamin legyőzte a koleszterincsökkentő gyógyszereket
Egy most megjelent tanulmány eredménye sokkolta nem csupán a szakmát, de magát a gyógyszergyártó céget is. Ugyanis feketén-fehéren kiderült, hogy…