• Itt vásárolunk:
  • Vitaminkirály
  • AminPrimo

Natúr Hírek Naprakész, őszinte, érdekes

  • Címlap
  • Vitamin ABC
  • Étkezés
  • Életmód
  • Természetgyógyász
  • Gyógynövények

Címke Archívuma : fehérje

13 ok, ami miatt állandóan éhesnek érezheted magad!
Étkezés

13 ok, ami miatt állandóan éhesnek érezheted magad!

SzZs 2023 márc 17

Állandó éhségérzet? Mi okozhatja? Az állandó éhségérzet lehet a táplálkozás hiányosságainak, a stressznek, a kevés alvásnak vagy a hormonáli ...

Tovább »
Mennyi fehérjére van szükség az izomépítéshez?
Étkezés

Mennyi fehérjére van szükség az izomépítéshez?

SzZs 2022 okt 24

Bár az erősítő edzés fontos az izomépítéshez, a megfelelő mennyiségű fehérje fogyasztása szintén elengedhetetlen. Folyamatos kutatások és vi ...

Tovább »
A nagyobb fehérjebevitel egészségesebb táplálkozáshoz vezethet?
Étkezés

A nagyobb fehérjebevitel egészségesebb táplálkozáshoz vezethet?

SzZs 2022 júl 14

A fehérjebevitel növelése csökkentheti a cukor és a finomított gabonafélék fogyasztását? A különféle tápláló ételek fogyasztása elengedhetet ...

Tovább »
Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
Életmód

Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!

SzZs 2021 okt 18

A megfelelő csontsűrűség nagyon fontos az ember általános egészsége szempontjából… …hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, ...

Tovább »
Aminosavak: Mit érdemes tudni róluk és milyen előnyökkel járnak?
Étkezés

Aminosavak: Mit érdemes tudni róluk és milyen előnyökkel járnak?

SzZs 2021 jún 28

Az aminosavak számos folyamatban részt vesznek a szervezeten belül Az aminosavak, amelyeket gyakran a fehérjék építőelemeként emlegetnek, ol ...

Tovább »
A fehérje szelet előnyei
Étkezés

A fehérje szelet előnyei

SzZs 2019 júl 18

A fehérje szelet egy gyors és kényelmes módja annak, hogy több fehérjéhez jusson a szervezetünk. Egy ilyen szelet növelheti a fehérjeszintéz ...

Tovább »
Tojás? Íme 4 dolog, amiért megéri rendszeresen fogyasztani!
Étkezés

Tojás? Íme 4 dolog, amiért megéri rendszeresen fogyasztani!

SzZs 2019 ápr 17

A tojás rendszeresen a reggeli része volt századokon keresztül számos kultúrában. Az emberek úgy tartották, hogy ha a tojás elegendő tápanya ...

Tovább »
Közeledik a Húsvét! Együnk tojást!
Hírek

Közeledik a Húsvét! Együnk tojást!

SzZs 2018 márc 26

A tojás rendszeresen a reggeli része volt századokon keresztül számos kultúrában. Az emberek úgy tartották, hogy ha a tojás elegendő tápanya ...

Tovább »
5 regeneráló étel, amit érdemes edzés után fogyasztani
Hírek

5 regeneráló étel, amit érdemes edzés után fogyasztani

Nagy Judit 2017 aug 23

Egy kemény munkanap után elhatározza magát és elmegy az edzőterembe. A gyakorlatok, amiket ott végez, maximális előnyökkel járnak, lehetővé ...

Tovább »
A spirulina tápanyag összetétele
Étkezés

A spirulina tápanyag összetétele

Naturhirek 2015 júl 25

Szinte minden betegem alap étrendjébe beleteszem a spirulinát napi 5-10 gramm mennyiségben. Néha többet. A spirulina alga primitív szerkezet ...

Tovább »

Legfrissebb

Kálium és nátrium a sóban

Kálium és nátrium a sóban

A magnézium 11 bizonyítékon alapuló egészségügyi előnye

A magnézium 11 bizonyítékon alapuló egészségügyi előnye

A telomerek lennének a kulcs a hosszú, fiatalos élethez?

A telomerek lennének a kulcs a hosszú, fiatalos élethez?

Pektin

Pektin

Energiát adó és koncentrációt fokozó gyógynövények

Energiát adó és koncentrációt fokozó gyógynövények

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre

Legolvasottabbak

  • 1

    A kurkuma jobb mint a Prozac

  • 2

    Energiát adó és koncentrációt fokozó gyógynövények

  • 3

    Astragalus gyökér: gyógynövény 6 hihetetlen egészségügyi előnnyel

  • 4

    Hipertónia: Mit érdemes tudnod a magas vérnyomással kapcsolatban?

  • 5

    Miért nem gyógyul a magas vérnyomás?

Friss hozzászólás

  • Élelmiszerek kálium tartalma

    Takács Attiláné

    Lehet, hogy élelmiszerek tekintetében frissíteni kellene a t...

  • Energiaszint fenntartása étrend-kiegészítőkkel?

    Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre - NatúrHírek

    […] a gyógynövényt sokan használják az energia fokozás...

  • Ásványi-anyagok a Spirulinában és a Chlorellában

    Ásványi anyag hiány: Hogyan alakul ki, és mit okoz? - vitaminkiraly.hu

    […] klorofillban gazdag növények (mint a spirulina és...

  • Mit kell tudni az alacsony nátriumtartalmú étrendről?

    Róbertné

    Elég baj az, hogy már itt is az alacsony nátriumtartalmú étr...

  • Íme a vashiányos vérszegénység 9 jele és tünete

    Fejfájás és légszomj egyidőben - NatúrHírek - Egészségmagazin

    […] is ilyen egyszerű. Egy rutin laborvizsgálat, amit...

  • Vitamin ABC
  • Természetgyógyász
  • Életmód
  • Gyógynövény
  • Tippek
Copyright 2008-2023, All Rights Reserved
Natúr Hírek Magazin - Naprakész, őszinte, érdekes