Az omega-3 zsírsavak szerepe az egészségünk megőrzésében jól ismert, különösen a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Az utóbbi év ...

Egyeseknél nagyobb valószínűséggel fordulnak elő krónikus mentális egészségügyi állapotok, például szorongás és depresszió, mint másoknál. H ...

A boltok polcai tele vannak probiotikus étrend-kiegészítőkkel, sőt egyes élelmiszer-gyártók probiotikumokat is felvesznek a kínálatukba. Az ...

A depresszió emberek millióit érinti, és bár számos gyógyszerrel kezelik a depressziót, nehéz lehet megtalálni a megfelelőt. A tudósok a neu ...

– A kutatók a B6-vitamin és a B12-vitamin hatását tanulmányozták, hogy megtudják, hogy mennyire hatékonyan csökkenthetik a szorongás é ...

A depresszió csak az Egyesült Államokban emberek millióit érinti. A depresszió kezelése gyakran összetett, és számos terápia kombinációját f ...

Az Omega-3-hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő omega-3 zsírhoz. Ez negatív egészségügyi hatások kockázatának teheti k ...

Az omega-3 zsírsavak hihetetlenül fontosak, hiszen számos egészségügyi előnyük van a test és az agy számára. Valójában kevés tápanyagot vizs ...

A hársfa egy magas, sűrű levelű, lombhullató fa, amit leginkább Ázsiában, Európában és az Egyesült Államokban találhatunk meg. Az évek során ...

Tápanyaghiány lép fel, amikor a szervezet nem használ fel vagy nem kap elegendő mennyiségű tápanyagot, amely akár alultápláltsághoz vagy éhe ...