Mi a citrom, a mandarin és a narancs titka?
Bár anyáink nem tudták pontosan, hogy miért a citrom, a mandarin és a narancs a legjobb téli egészségforrás a gyerekeik…
Hírek
Az ananászlé 5-ször hatékonyabb, mint a köhögés elleni szirupok
A köhögés kezelése érdekében legtöbben beugranak egy patikába, vagy drogériába valami gyógyszerért, vagy köhögés elleni szirupért, ám egyre több természetes ételről…
Nem fogok elhízni ha vitaminokat szedek?
Sokan gondolják, hogy ha elkezdenek vitamint szedni, súlygyarapodásra számíthatnak, pedig nem akarnak elhízni. Különösen a fiatal nőknél gyakori jelenség, nem…
Felére csökkenthető a halálozási arány Q10-zel
Európai Kardiológiai Társaság 2013-as kongresszusán a “Q10 koenzim hatása a krónikus szívelégtelenségre” címmel tartott előadásból kiderült, hogy napi 300mg Q10 felére csökkenti…
Az idegrendszer és a B-vitaminok
A B-vitamin — amelynek minimum kilenc fajtája létezik — nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a hangulatot…
Multivitamin: tényleg szükség van rá?
A tudományos világban több vita folyik arról, hogy naponta vajon mennyi vitaminra van szüksége a szervezetnek az egészséges immunrendszerhez. Más-más kutatásokban…
Borsmenta
A borsmenta az árvácskafélék családján belül a Menta nemzetségbe tartozik. Valószínűleg a vízi menta és a fodormenta hibridje. A nevében…
Karácsony: mit (t)egyen, hogy elkerülje a plusz kilókat?
Hamarosan itt a tél és a karácsony, ilyenkor hajlamosak vagyunk kalóriadús ételeket fogyasztani és lustálkodni a televízió előtt. Karácsonykor mindez…
Cukorbetegség: 9 természetes kezelési módszer
Napjainkban a cukorbetegség továbbra is egy veszélyes egészségügyi probléma, amire sajnos nincs konkrét kezelési mód. Az emberek szerencsére képesek szabályozni…
Hasmenés: 9 természetes módszer, ami segíthet
Számos egészségügyi probléma léphet fel az ember életében, de kevés olyan bosszantó dolog van, mint a hasmenés. A hétköznapok fogaskereke…