Az idegrendszer és a B-vitaminok
A B-vitamin — amelynek minimum kilenc fajtája létezik — nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a hangulatot…
Hírek
Multivitamin: tényleg szükség van rá?
A tudományos világban több vita folyik arról, hogy naponta vajon mennyi vitaminra van szüksége a szervezetnek az egészséges immunrendszerhez. Más-más kutatásokban…
Borsmenta
A borsmenta az árvácskafélék családján belül a Menta nemzetségbe tartozik. Valószínűleg a vízi menta és a fodormenta hibridje. A nevében…
Karácsony: mit (t)egyen, hogy elkerülje a plusz kilókat?
Hamarosan itt a tél és a karácsony, ilyenkor hajlamosak vagyunk kalóriadús ételeket fogyasztani és lustálkodni a televízió előtt. Karácsonykor mindez…
Cukorbetegség: 9 természetes kezelési módszer
Napjainkban a cukorbetegség továbbra is egy veszélyes egészségügyi probléma, amire sajnos nincs konkrét kezelési mód. Az emberek szerencsére képesek szabályozni…
Hasmenés: 9 természetes módszer, ami segíthet
Számos egészségügyi probléma léphet fel az ember életében, de kevés olyan bosszantó dolog van, mint a hasmenés. A hétköznapok fogaskereke…
Influenza: ezekkel a módszerekkel gyorsan túljuthat rajta!
Influenza idején gyakran hangzik el a mondat: „Anya, nem érzem jól magam.” – ugye Ön is hallotta már ezeket a…
A b-vitamin hiánya betegségekhez vezethet
B-vitamin: egyre népszerűbb téma az emberek körében. Kétségek nélkül állíthatjuk, hogy ez a vitamin rendkívül előnyös számunkra, főleg a fáradtság…
A csontritkulás és a lisztérzékenység 5 rizikófaktora
Évtizedek óta elismerik, hogy a lisztérzékeny gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt szignifikánsan megnövekedett az oszteoporózis, vagyis a csontritkulás és a csonttörések…
Citromos víz: 14 indok, amiért minden reggelt ezzel kellene indítania
A citromos víz lehet a megoldás, ha éppen egy egyszerű trükköt keres, amivel segítheti az átfogó egészsége kialakítását. Minden reggelt…