Őszi vitaminhiány – Amire sokan csak télen gondolnak
Ahogy az utolsó nyári napsugarak is eltűnnek a mind korábban sötétedő délutánokban, sokak szervezetében is elhalványul valami: az energiaszi ...
Címke Archívuma : Vitaminhiány
A tested szorong, ha nem kap elég tápanyagot? – Ezek a hiányállapotok mentális jelei
Szorongás, ingerlékenység, belső nyugtalanság vagy motiválatlanság – a legtöbben lelki vagy élethelyzeti okokat keresnek ezek mögött a tünet ...
Tápanyaghiányunk sokkoló valósága
Miközben hazánkban jogszabály írja elő, hogy a kiegyensúlyozott és változatos étrend mindent tartalmaz amire egy embernek szüksége van, a va ...
Ezek a leggyakoribb vitamin- és ásványi anyag hiányok a szervezetben
A vitaminok az egészséges élet elengedhetetlen építőkövei. Bár alapvetően egészen kis mennyiségben szükségesek, mégis kritikus szerepet játs ...
Mik a B-12-vitamin hiányának tünetei?
Az emberi szervezet nem termel B-12-vitamint, ezért ezt a tápanyagot az étrendünkből kell beszereznünk. Elengedhetetlen a DNS és a vörösvért ...
D-vitamin-hiány: Ezekre a jelekre, tünetekre érdemes figyelned!
A tél végére a lakosság nagy százaléka küzd a D-vitamin-hiány tüneteivel. A D-vitamin egy rendkívül fontos vitamin, ami igen nagy hatással v ...
A vitaminhiány elhízáshoz vezet?
Volt már szó róla korábban, hogy a vitaminhiány a szervezet működésének rendellenességeihez vezethet. Korábban írtunk róla, hogy többen azér ...