ele: a régi időkben, amikor még nem voltak modern gyógyszerek, az emberek a természet patikájához fordultak – és sokszor meglepően hatékonya ...

Az immunrendszer sokszor olyan, mint a WiFi: addig nem is figyelsz rá, amíg ki nem esik. Pedig az immunrendszered minden egyes nap láthatatl ...

A szemünk az egyik legértékesebb érzékszervünk, hiszen a látás a mindennapjaink szerves része. Mégis, a modern életmód – a képernyők előtt t ...

Ha az ásványi anyagok az élet építőkövei, akkor a vitaminok azok a karmesterek, akik megszólaltatják a zenekart. Képzeld el, hogy minden sej ...

Ha azt mondjuk „ásványi anyagok”, a legtöbb embernek a csontok, a kalcium és a tej jut eszébe. Pedig a szervezetünkben több mint 20 különböz ...

Október 1-je az Idősek Világnapja – egy nap, amikor nem csak a szeretetet és tiszteletet fejezzük ki az előttünk járó generációknak, hanem f ...

Fáradtság, koncentrációs zavar, sápadtság… könnyű ráfogni a vashiányra. De mi van, ha a probléma nem csak a vasban, hanem a B12-vitamin hián ...

A legtöbb ember akkor kezd el a vashiány lehetőségével foglalkozni, amikor egy rutin vérvétel során „kijön” a leleten. Pedig a vas hiánya má ...

Ahogy beköszönt az ősz, és a szőlőfürtök végre beérnek, megkezdődik a hagyományos szüreti időszak. Ilyenkor a természet nemcsak gyönyörű szí ...

Az ősz sokak számára nemcsak a színes leveleket és forró teákat hozza el, hanem a visszatérő torokkaparást, fáradtságot, ízületi kellemetlen ...