Gyógynövények Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre SzZs 2023 ápr 17 Milyen előnyei vannak az ashwagandhának? Az ashwagandha egy örökzöld cserje, amely Indiában, a Közel-Keleten és Afrika egyes részein nő. A h ... Tovább »
Vitamin ABC A B6-vitamin csökkentheti a szorongásos tüneteket? SzZs 2022 júl 26 Tanulmány készült a B6-vitamin hatásairól – A kutatók a B6-vitamin és a B12-vitamin hatását tanulmányozták, hogy megtudják, hogy menny ... Tovább »
Életmód Íme 15 egyszerű lépés a stressz és a szorongás enyhítésére! SzZs 2021 máj 24 A stressz és a szorongás a legtöbb ember számára ismerős érzések. Az Egyesült Államokban a felnőttek 70 százaléka azt mondja, hogy napi szin ... Tovább »
Gyógynövények Hársfa: Milyen Pozitív Hatásokkal Jár A Rendszeres Fogyasztása? SzZs 2020 jún 15 A hársfa egy magas, sűrű levelű, lombhullató fa, amit leginkább Ázsiában, Európában és az Egyesült Államokban találhatunk meg. Az évek során ... Tovább »
Gyógynövények Szorongás és stressz ellen természetesen SzZs 2019 dec 03 A stresszel és szorongással összefüggő betegségek száma folyamatosan nő. Az Egyesült Államokban például a lakosság egy ötödét érinti valamil ... Tovább »