Íme 15 egyszerű lépés a stressz és a szorongás enyhítésére!
A stressz és a szorongás a legtöbb ember számára ismerős érzések. Az Egyesült Államokban a felnőttek 70 százaléka azt mondja,…
szorongás
Hársfa: Milyen Pozitív Hatásokkal Jár A Rendszeres Fogyasztása?
A hársfa egy magas, sűrű levelű, lombhullató fa, amit leginkább Ázsiában, Európában és az Egyesült Államokban találhatunk meg. Az évek…
Szorongás és stressz ellen természetesen
A stresszel és szorongással összefüggő betegségek száma folyamatosan nő. Az Egyesült Államokban például a lakosság egy ötödét érinti valamilyen stresszel…