A cékla tele van nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal
Már az ókori rómaiak és görögök is felismerték a cékla jótékony hatásait, ezért előszeretettel fogyasztották. A mai tanulmányok bebizonyították, hogy sokat…
szív
A szív – 11 dolog, amitől egészséges lesz a szíved
Mit kell tenni azért, hogy a szív – ami a test legfontosabb funkcióját látja el – sokáig egészséges maradjon? Most…
Felére csökkenthető a halálozási arány Q10-zel
Európai Kardiológiai Társaság 2013-as kongresszusán a “Q10 koenzim hatása a krónikus szívelégtelenségre” címmel tartott előadásból kiderült, hogy napi 300mg Q10 felére csökkenti…
Astragalus gyökér: gyógynövény 6 hihetetlen egészségügyi előnnyel
Az astragalus gyökér a hüvelyesek családjába tartozó növény. Tejvessző vagy huang qi néven is ismert. A hagyományos kínai orvoslásban régóta…
Ez történik, ha kevés magnézium van a szervezetben
Legtöbben nem veszik komolyan a magnézium fontosságát, pedig elengedhetetlen ásványi-anyag az agy, a szív és az izmok működéséhez. A vizsgálatok azt…
4 tápanyag a szív és az érrendszer javítására
Van egy remek termék, ami egyetlen kapszulába sűrítve tartalmazza az összes szív- és érrendszeri csodaszert, amit ajánlani szoktam azoknak, akik…
Vöröset vagy fehéret ha borról van szó?
Tisztán az egészségmegőrzés szempontjából vizsgálva azt kell mondanom, hogy a vörösbor jobb választás mint a fehérbor. Érdekes, hogy ezt támasztja…
A magas vérnyomás és a szívroham ellenszere
Az alfa-linolénsavat tartalmazó olajok, növények, mint például a dió, csökkentik a vérnyomást és a szívinfarktus kockázatát. Csaknem egyidőben közölték a…