Egy új, nanoszenzorokkal végzett tanulmány során a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a D-vitamin nemcsak a csontokat erősíti, ha ...

A kollagén-kiegészítők számos előnnyel bírnak Napjainkban egyre népszerűbbek a kollagén-kiegészítők. Ez nem lehet véletlen, hiszen számos jó ...

Mikor léphet fel a káliumhiány? A kálium a hét alapvető makroásvány egyike. Az emberi szervezetnek káliumra van szüksége a kulcsfontosságú f ...

A szulforafán egy természetes növényi vegyület amely számos keresztes virágú zöldségben, például brokkoliban, káposztában, karfiolban és kel ...

Mi az antocianin? A gyümölcsök, zöldségek, diófélék, magvak és hüvelyesek nem csak vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, hanem számos ...

A stressz lerövidítheti az életet? Azoknak az embereknek, akik sok stresszt élnek át, valószínűleg nem egyszer mondták már életük során, hog ...

Az omega-3 zsírsavakat különféle egészségügyi előnyeik miatt dicsérik… … beleértve a gyulladás csökkentését, valamint a szív és ...

A magas vérnyomás egy igen veszélyes állapot, ami károsíthatja a szívet. Az Egyesült Államokban a magas vérnyomás problémája minden harmadik ...

A koffein az egyik leggyakrabban használt természetes stimuláns a világon. Emberek milliárdjai fogyasztanak koffein tartalmú italokat annak ...

A halolajok olyan olajos vagy zsíros halakból származnak, mint például a pisztráng, a makréla, a hering, a tonhal, a szardínia vagy a lazac. ...