• Itt vásárolunk:
  • Vitaminkirály
  • AminoPrimo

Natúr Hírek Naprakész, őszinte, érdekes

  • Címlap
  • Vitamin ABC
  • Étkezés
  • Életmód
  • Gyógynövények
  • Pszichiátria
A kurkuma gyógyhatása
A kurkuma gyógyhatása

A kurkuma gyógyhatása

2020 márc 05 Szóljon hozzá

A legtöbb ember a kurkumát csak egy szép narancssárga fűszerként ismeri, amit a curryhez adhatunk az ízek fokozása érdekében, vagy amivel gyönyörű sárga színű rizst készíthetünk. Ennek a növénynek azonban ennél jóval több pozitív tulajdonsága van, hiszen nem hanyagolható el a kurkuma gyógyhatása.

A kurkuma történelme

Gyógyászati és terápiás tulajdonságai miatt évezredek óta használják a kurkumát a kínai és az ajurvédikus orvoslásban is. Mindkét orvosi rendszer körülbelül 4000 éve használja a különböző betegségek gyógyítására, a gyomorpanaszoktól kezdve a rák különböző formáinak kezeléséig. Az indiai szakemberek szintén előszeretettel használják a növényt.

Több délkelet-ázsiai országban, többek között Malajziában, Indonéziában és Thaiföldön hagyományos gyógyászati rendszereket építettek ki a gyógynövény-főzet készítésére. Napjainkban a kurkuma a nyugati területeken is egyre népszerűbb gyógynövénynek számít.

A kurkuma gyógyhatása több területet is érinthet a szervezetünkben. Sikeresen alkalmazható például a demencia és a rák megelőzésére.

A kurkumin

A kurkuma legfontosabb alkotóeleme a kurkumin. Ez az a vegyület, ami a kurkuma mély narancssárga színét adja.

Sokan nem tudják, hogy a kurkuma a kurkuminon kívül számos más fontos bioaktív molekulát is tartalmaz. Dr. James A. Duke vizsgálatai során megállapította, hogy a kurkumában található anyagok között vannak antibakteriális, rákellenes, daganatellenes, gyulladásgátlós és antioxidáns hatásúak egyaránt.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy ne csupán a kurkumint juttassuk be a szervezetünkbe, hanem a kurkuma összes hatóanyagát. Ezen molekulák együttes, szinergikus hatása sokkal eredményesebb lehet. Mivel ez a növény zsírban oldódó, mindenképp érdemes étkezés közben fogyasztanunk, hiszen akkor sokkal nagyobb valószínűséggel érvényesül majd a kurkuma gyógyhatása.

A kurkuma gyógyhatása rák és Alzheimer-kór esetén

A kurkuma antioxidáns hatása segít fenntartani az egészséges sejtek állapotát, és ennek köszönhetően szervezetünk hatékonyan védekezhet a szabadgyökökkel szemben. Emellett a kurkumin képes lehet megállítani azokat az enzimeket, amik potenciálisan rákossá válhatnak. Több kutatás is sugallja, hogy a kurkumin csökkentheti a rákos daganatok számát vagy méretét, de akár teljesen meg is akadályozhatja azok kialakulását.

Ami az Alzheimer-kórt illeti, sok tudós úgy gondolja, hogy a kurkumin antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonsága annyira erősek, hogy képesek lebontani az amiloid plakkjait, amik az Alzheimer-kórt okozzák. Ha az erek tiszták, több oxigén kerül az agyba is, ami jelentősen javíthatja annak működését.

alzheimer kurkuma rák 2020-03-05
Facebook Pinterest Email Print Tovább
Előző cikk:

Méregtelenítés zöldségekkel? Ezek a legjobb választások!

Következő cikk:

Immunerősítés természetes módszerekkel: Így győzheted le a vírusokat!

Hasonló írások

Rákellenes Világnap – Hogyan segíthet az egészséges étrend?

Rákellenes Világnap – Hogyan segíthet az egészséges étrend?

Gyógynövények, amik segítenek az endometriózis tünetein

Gyógynövények, amik segítenek az endometriózis tünetein

Rák: Mi okozza és milyen élelmiszerek segíthetnek a megelőzésében?

Rák: Mi okozza és milyen élelmiszerek segíthetnek a megelőzésében?

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


Ezt is érdekelhet

Rákellenes Világnap – Hogyan segíthet az egészséges étrend?

Rákellenes Világnap – Hogyan segíthet az egészséges étrend?

Február 4-én minden évben megrendezésre kerül a Rákellenes Világnap, amelynek célja a figyelemfelhívás a megelőzés, a korai felismerés és a ...

Hírlevél

A hét legérdekesebb hírei pénteken. Iratkozz fel! Ne maradj le semmi fontosról az egészség témájában.

Legfrissebb

Vashiány: egy rejtőzködő probléma, ami fáradttá, leverté és beteggé tehet

Vashiány: egy rejtőzködő probléma, ami fáradttá, leverté és beteggé tehet

Május 6. – Sportolók Napja: Mozgásban az egészség!

Május 6. – Sportolók Napja: Mozgásban az egészség!

Méz: A méhek egészséges ajándéka az emberiség számára

Méz: A méhek egészséges ajándéka az emberiség számára

Anyák: Nézzük, hogy mit tehettek a testi és lelki egyensúlyért!

Anyák: Nézzük, hogy mit tehettek a testi és lelki egyensúlyért!

Stresszes vagy? Ezek a vitaminok és gyógynövények segíthetnek

Stresszes vagy? Ezek a vitaminok és gyógynövények segíthetnek

Miért vagy fáradt állandóan? – A rejtett tápanyaghiányok nyomában

Miért vagy fáradt állandóan? – A rejtett tápanyaghiányok nyomában

Legolvasottabbak

  • 1

    A kurkuma jobb mint a Prozac

  • 2

    Energiát adó és koncentrációt fokozó gyógynövények

  • 3

    Astragalus: gyógynövény 6 hihetetlen egészségügyi előnnyel

  • 4

    Hipertónia: Mit érdemes tudnod a magas vérnyomással kapcsolatban?

  • 5

    Miért nem gyógyul a magas vérnyomás?

Friss hozzászólás

  • Miért (nem) jobb az édesburgonya

    admin

    Átlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...

  • Miért (nem) jobb az édesburgonya

    Flor

    Még hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...

  • Egészséges immunrendszer 10 lépésben

    Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking

    […] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...

  • Csokoládé flavonoid tartalma

    5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind

    […] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...

  • Kínai gyógynövényes orvoslás? Hogyan erősítenek a gyógynövények?

    Keserű íz: Az emberek nagy része nem szereti ezt az ízt. De vajon miért?

    […] hagyományos kínai orvoslásban öt különböző íz léte...

  • Vitamin ABC
  • Életmód
  • Gyógynövény
  • Tippek
  • Sitemap
  • Timeline
Copyright 2008-2023, All Rights Reserved
Natúr Hírek Magazin - Naprakész, őszinte, érdekes