• Itt vásárolunk:
  • Vitaminkirály
  • AminoPrimo

Natúr Hírek Naprakész, őszinte, érdekes

  • Címlap
  • Vitamin ABC
  • Étkezés
  • Életmód
  • Gyógynövények
  • Pszichiátria
A szója segíthet a férfiaknak emlékezni az évfordulókra
A szója segíthet a férfiaknak emlékezni az évfordulókra

A szója segíthet a férfiaknak emlékezni az évfordulókra

2019 aug 11 Szóljon hozzá

Mind a mentális funkciókat, mind az emlékező képességet javítja férfiak esetében, ha naponta fogyasztanak szója izoflavonoidokat, állapította meg egy tanulmány, amit a közelmúltban ausztrál férfiakon végeztek.
Azok a férfiak, akik minden nap fogyasztottak izoflavonoidokat, látványosan jobb eredményeket értek el olyan tesztek esetén, ami a memóriájukat vizsgálta, állítja a Dél-Ausztráliai Egyetem és az Adelaide Egyetem kutatócsoportja abban a cikkben, ami a British Journal of Nutrition című szakmai újságban jelent meg.

A hatást az izoflavonoidok ösztrogén hatásának tudják be, mivel éppen azokon a területeken jelentkeztek az eredmények, amik eddig is ismerten az ösztrogén aktivitással függtek össze.

A Peter Howe által vezetett kutatócsoport 34 egészséges felnőtt férfit vont be a kísérletbe és 12 héten át a placebót fogyasztó kontroll csoporttal szemben vizsgálták emlékező képességüket. Tesztelték a memóriájukat, a mentális képességeiket és a térlátásukat a kísérletet megelőzően, majd azt követően, hogy igazolják, hogy a szója izoflavonjai hatással vannak a térbeli munkamemóriára és a figyelemre, ami jellemzően a nők esetében sokkal jobb, mint a férfiaknál.

És valóban, azok a férfiak, akik kapták az izoflavonokat, 18 százalékkal kevesebbszer kellett javítaniuk a hibáikat, 23%-al kevesebb hibát vétettek és 17 százalékkal rövidebb idő alatt végezték el a feladataikat, mint azok, akik a placebo csoportba kerültek.

„Az Isoflavonoidok étrendi kiegészítése egészséges férfiakban olyan kognitív tulajdonságokat javíthat, ami úgy tűnik, hogy az ösztrogén-aktiválástól függ,” állították a publikációban. Ezt az is alátámasztani látszik, hogy korábban egy olasz kutatócsoport azt igazolta, hogy a szója izoflavonoidok hangulat- és mentális funkció javító hatással bírnak a változó korba került nők esetében. (American Journal of Epidemiology, Vol. 165, pp. 1364-1371)

Forrás: British Journal of Nutrition OnLine: “Soya isoflavone supplementation enhances spatial working memory in men” Authors: A.A. Thorp, N. Sinn, J.D. Buckley, A.M. Coates, P.R.C. Howe
izoflavonoid ösztrogén szója 2019-08-11
Facebook Pinterest Email Print Tovább
Előző cikk:

Egészséges gyerekek? Kezdődjön betegség nélkül az új tanév!

Következő cikk:

Gyömbér: Jobb, mint a gyógyszerek?

Hasonló írások

Natúr szója termékek hexánnal szennyezve

Natúr szója termékek hexánnal szennyezve

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


Ezt is érdekelhet

Natúr szója termékek hexánnal szennyezve

Natúr szója termékek hexánnal szennyezve

Ma a boltokban és edzőtermekben kapható összes protein szelet, a legtöbb csecsemőtápszer és majdnem az összes vegetáriánusoknak szánt termék ...

Hírlevél

A hét legérdekesebb hírei pénteken. Iratkozz fel! Ne maradj le semmi fontosról az egészség témájában.

Legfrissebb

Hogyan segíthetnek a gyógynövények a vizsgaidőszakban?

Hogyan segíthetnek a gyógynövények a vizsgaidőszakban?

Vashiány: egy rejtőzködő probléma, ami fáradttá, leverté és beteggé tehet

Vashiány: egy rejtőzködő probléma, ami fáradttá, leverté és beteggé tehet

Május 6. – Sportolók Napja: Mozgásban az egészség!

Május 6. – Sportolók Napja: Mozgásban az egészség!

Méz: A méhek egészséges ajándéka az emberiség számára

Méz: A méhek egészséges ajándéka az emberiség számára

Anyák: Nézzük, hogy mit tehettek a testi és lelki egyensúlyért!

Anyák: Nézzük, hogy mit tehettek a testi és lelki egyensúlyért!

Stresszes vagy? Ezek a vitaminok és gyógynövények segíthetnek

Stresszes vagy? Ezek a vitaminok és gyógynövények segíthetnek

Legolvasottabbak

  • 1

    A kurkuma jobb mint a Prozac

  • 2

    Energiát adó és koncentrációt fokozó gyógynövények

  • 3

    Astragalus: gyógynövény 6 hihetetlen egészségügyi előnnyel

  • 4

    Hipertónia: Mit érdemes tudnod a magas vérnyomással kapcsolatban?

  • 5

    Miért nem gyógyul a magas vérnyomás?

Friss hozzászólás

  • Miért (nem) jobb az édesburgonya

    admin

    Átlagosan egy tő batáta 1–3 kg gumót terem. Ez azt jelenti,...

  • Miért (nem) jobb az édesburgonya

    Flor

    Még hogy nem finom a batáta nyersen??? Jobb, mint a nyers ré...

  • Egészséges immunrendszer 10 lépésben

    Megjelent a legújabb, ingyenes Vitaking Katalógus - Vitaking

    […] különösen a téli időszak kihívásaira, mint például...

  • Csokoládé flavonoid tartalma

    5 nyomós érv, hogy ne száműzd a csokoládét az étrendedből - Remind

    […] kedvez azoknak, akik a kardiovaszkuláris megbetege...

  • Kínai gyógynövényes orvoslás? Hogyan erősítenek a gyógynövények?

    Keserű íz: Az emberek nagy része nem szereti ezt az ízt. De vajon miért?

    […] hagyományos kínai orvoslásban öt különböző íz léte...

  • Vitamin ABC
  • Életmód
  • Gyógynövény
  • Tippek
  • Sitemap
  • Timeline
Copyright 2008-2023, All Rights Reserved
Natúr Hírek Magazin - Naprakész, őszinte, érdekes