Ez most hivatalos: a D-vitamin hiánya olyan mértékben általános a gyermekek körében, hogy emiatt egy teljes generációra vetítve várhatóak súlyos egészségügyi problémák a jövőben. Egy friss tanulmány a Pediatrics című lapból azt állítja, hogy az 1-21 éves korosztály körében a D-vitamin hiány 50-60%-ot is meghaladja átlagosan. A helyzet még rosszabb a sötét bőrű gyermekek körében.
Természetesen a cikk az orvosi szaknyelvben megszokott félreérthető módon fogalmaz. Elégtelen bevitelt emleget, ahelyett, hogy hiányt állapítanának meg. Mivel a hiányt pótolni kellene, mert ugye az mégsem járja, hogy gyermekeink véréből hiányozzon egy ilyen létfontosságú tápanyag.
A Natúr Hírek olvasói tudják, hogy az „elégtelen bevitel” ugyan azt jelenti, mint a hiány egy vitamin esetében. Sajnálatos módon még az is kiderül a cikkből, hogy a hiányt az egyébként nagyon alacsonyan megállapított normál értékhez képest állapították meg, és ez alapján megállapítható, hogy az optimális egészséghez szükséges D-vitamin szintet talán a gyermekek 90%-a nem kapja meg. E helyett krónikus D-vitamin hiánytól kialakult betegségek megjelenésével kell számolniuk rövidesen.
A cikk megjelenését megelőző kutatást vezető Michal L. Melamed szerint: „Ez hihetetlen … kezdetben nem hittünk az eredményeknek. Úgy gondolom, ez nagyon elszomorító.”
De miért ilyen alacsony a gyermekek D-vitamin szintje?
A napfény hatására a testünk képes maga előállítani D-vitamint, és a szőrös állatokhoz hasonlóan étrendünkből is képese vagyunk hasznosítani az abban található D-vitamint. Mivel azonban a gyermekeink életmódja miatt nem tartózkodnak napsütésben naponta egy-két órát és a készételek vitamin tartalma sem elegendő, az eredményen nincs mit csodálkozni.
Saját gyermekeimen látom, hogy úgy élnek, mint a vámpírok. Hajnalig ébren vannak, majd a fél napot átalusszák. Légkondicionált autóval mennek iskolába és jönnek haza, esetleg abban várják meg, míg szüleik bevásárolnak a boltban. Napsütésben alig tartózkodnak, pedig ez éltető elem lenne számukra.
A „napolaj&ózonlyuk” üzletág pedig naponta szajkózza, milyen veszélyes a napon tartózkodni és mára elérték, hogy miközben senki nem tudja, hogy a napfény létfontosságú tápanyag, azt mindenki tudja, hogy milyen veszélyes. Mellesleg azt elfelejtik hozzátenni, hogy a napfényvédő krémeik legalább 5 rákkeltő anyagot tartalmaznak, tehát csak akkor kenje magára valaki, ha megunta az életét.
Ha a fentiek nem lennének elég, itt van a nyakunkon a táplálkozási szakértők és hivatalok sora, akik ahelyett, hogy a hiány megszüntetésén törnék e fejüket, inkább üldözik és betiltják azokat a vitamin készítményeket, amik elegendő mennyiséget tartalmaznak például D-vitaminból, hogy a fenti hiányt némileg ellensúlyozhatnák. Ahelyett, hogy megtanítanák a szülőknek és a tanároknak a legfontosabb tudnivalókat a napfényről vagy a vitaminokról, tevőlegesen járulnak hozzá a gyermekek beteggé tételéhez.
És pár év múlva a ma D-vitamin hiányban (a cikk szerint csupán elégtelen bevitel) szenvedő gyerekek olyan jól jövedelmező betegségekkel jelentkeznek a gyógyszertárakban, mint rák, depresszió, csontritkulás, elhízás és szívbetegségek, amiket számos kutatás hozott szoros kapcsolatba a D-vitamin hiányával.
Forrás: Pediatrics
