A szemünk az egyik legértékesebb érzékszervünk, hiszen a látás a mindennapjaink szerves része. Mégis, a modern életmód – a képernyők előtt t ...

Az olajos halak, diófélék, citrusfélék, zöld leveles zöldségek és sok más élelmiszer olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek jótékony hatással ...

Az A-, C- és E-vitamin elengedhetetlen a szem egészségének megőrzéséhez. A B-vitaminok és más tápanyagok szintén fontos szerepet játszhatnak ...