Íme 11 módszer, ami segít a csontsűrűség természetes növelésében!
…hiszen ha a csontok elveszítik sűrűségüket, könnyen eltörhetnek. A csontsűrűség idővel változik. Gyermekkorban, serdülőkorban és kora ...
Kategória : Hírek
Q10-koenzim: Mit érdemes tudni róla?
A Q10-koenzim egy természetben előforduló anyag, ami a test minden sejtjében megtalálható. Számos alapvető funkciót tölt be a szervezetben, ...
Vitaminokkal a migrén ellen? Valóban működnek?
A migrénes epizódok nagyon meg tudják keseríteni az emberek mindennapjait. A legtöbben ilyenkor a különböző gyógyszerekhez nyúlnak, pedig bi ...
Aminosavak: Mit érdemes tudni róluk és milyen előnyökkel járnak?
Az aminosavak, amelyeket gyakran a fehérjék építőelemeként emlegetnek, olyan vegyületek, amelyek sok kritikus szerepet játszanak a testedben ...
A kálium számos egészségügyi hatással bír
A kálium fontosságát sokszor erősen alábecsülik. Ezt az ásványi anyagot az elektrolitok közé soroljuk, mert a vízben nagyon reaktív. Vízben ...
A tőzegáfonya: Miért népszerű és miben segíthet?
A tőzegáfonya, vagy más néven a vörös áfonya népszerű szuperélelmiszer. Az emberek előszeretettel fogyasztják mártás vagy gyümölcslé formájá ...
Oxidatív stressz: Milyen hatással lehet a szervezetre?
Az oxidatív stressz a szabad gyökök és az antioxidánsok egyensúlyhiánya a szervezetben, ami sejt- és szövetkárosodáshoz vezethet. Ez egy ter ...
A CoQ10 8 előnye, amiről neked is érdemes tudnod!
A CoQ10, másik nevén a Q10 koenzim egy olyan vegyület, ami segít abban, hogy a sejtek képesek legyenek energiát termelni. A tested természet ...
2-es típusú cukorbetegség: Mik lehetnek a korai jelei?
A 2-es típusú cukorbetegség esetében az ember vércukorszintje túl magas lesz. Ha ezt az állapotot időben fel tudjuk ismerni a korai jelek és ...
Egészséges fogak és íny? Hogyan?
A megfelelő szájhigiénia elengedhetetlen az egészséges fogak és íny megtartásához. Ide tartozik a napi kétszeri fogmosás és a rendszeres fog ...