Életmód A gyermekek egészségéhez ezek elengedhetetlenek! SzZs 2024 máj 22 Minden szülőnek fontos, hogy kiemelt figyelmet fordítson arra, hogy gyermekei egészségesen, kiegyensúlyozottan táplálkozzanak. Az egészséges ... Tovább »
Életmód Telomerek: Mi okozza valójában a biológiai öregedést? SzZs 2024 máj 20 Ha kíváncsi vagy arra, hogyan öregszenek a sejtjeid, akkor a választ a kromoszómáid végeinél érdemes keresned. A telomerek szorosan figyelem ... Tovább »
Hírek Hajhullás ellen Omega-3 zsírsavak? SzZs 2024 máj 14 Mi az omega-3 és miért jó hajhullás ellen? Az omega-3 zsírsavak olyan tápanyagok csoportját alkotják, amelyek különféle egészségügyi előnyök ... Tovább »
Életmód Gabonafélék: jelentős a szerepük a cukorbetegség kezelésében SzZs 2024 máj 13 Az ősi gabonafélék – mint például a zab, a quinoa, az amaránt és a hajdina – régóta részei az emberi étrendnek, és mostanában az ... Tovább »
Hírek A magnézium-kiegészítők tényleg segíthetnek az alvásban? SzZs 2024 máj 07 Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium számos előnnyel jár, beleértve az alvásminőség javítását. A magnézium egy ásványi anyag, ... Tovább »