Kasvirág – Miért lett az év gyógynövénye?
Bizonyára már te is hallottál arról, hogy a kasvirág vagy más néven echinacea, hatékonyan csökkentheti a megfázásos megbetegedések számát. Noha…
Kiemelt
A cukorbetegségről úgy, ahogy még sosem hallottad
A cukorbetegségről nagyon sokan azt gondolják, hogy ez rájuk nem vonatkozik, nem érinti őket. Éppen ezért nem is nagyon néznek…
Stressz ellen magnéziummal? Mutatjuk hogyan segíthet!
A stressz gyakorlatilag az olyan körülményekre adott válasz, amik arra késztetik az embereket, hogy gyorsan cselekedjenek és változassanak. Azt a…
Goji bogyó – Íme 9 egészségügyi előny!
Sok helyen olvashatsz arról, mennyire fontos, hogy minél több tápanyagban gazdag bogyós gyümölcsöt fogyassz. A legtöbb cikk azonban csak az…
Méregtelenítésre van szükséged? Így lesz hatékony!
Az ünnepi időszak után benned is megfogalmazódott, hogy méregtelenítésre, tisztítókúrára van szükséged? Fontolgatod, hogy belekezdesz valamelyik igen népszerű programba? Ha…
Megfázás ellen természetesen: kilenc gyógynövény, ami segíthet!
A megfázás az egyik legjellemzőbb betegség a gyermekek és felnőttek körében. A felnőttek átlagosan 2-3 alkalommal fáznak meg évente, a…
Mi köze az alumínium dobozos vitaminnak az influenzához?
Mire a végére érsz ennek az írásnak, két megoldást is adok a címben felvetett kérdésre és talán egy kicsit környezettudatosabbá…
Szorongás és stressz ellen természetesen
A stresszel és szorongással összefüggő betegségek száma folyamatosan nő. Az Egyesült Államokban például a lakosság egy ötödét érinti valamilyen stresszel…
Alvás – 9 természetes megoldás a jobb alvásért!
Az alvás nélkülözhetetlen az ember fizikai és mentális egészségéhez. A betegség ellenőrzési és megelőzési központok arról számoltak be, hogy minden…
A férfiaknak is szüksége van az étrendkiegészítőkre!
Ha megfelelő étrendet követsz és odafigyelsz arra, mit és hogyan eszel, még akkor is nagyon nehéz az összes szükséges vitamint…