A fogyás különböző szakaszai: Zsírégetés vagy fogyás?
A fogyás szakaszai Ha valaki nekiáll egy fogyókúrának, akkor a legtöbb esetben kíváncsi arra, hogy mikorra számíthat eredményekre, miután elindult…
SzZs
Antocianin: Milyen előnyökkel jár a rendszeres fogyasztása?
Mi az antocianin? A gyümölcsök, zöldségek, diófélék, magvak és hüvelyesek nem csak vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, hanem számos növényi…
Stressz és szívroham: Van összefüggés?
A stressz lerövidítheti az életet? Azoknak az embereknek, akik sok stresszt élnek át, valószínűleg nem egyszer mondták már életük során,…
A legjobb megoldások a gyomorrontás ellen!
Szinte mindenki életét megnehezíti időnként 1-1 gyomorrontás. A gyomorrontás gyakori tünetei közé tartozik a hányinger, az emésztési zavar, a hányás,…
Ez a hét gyógynövény a legnépszerűbb a világon!
Évszázadokon keresztül a világ kultúrái számos hagyományos gyógynövény segítségét vették igénybe egészségügyi szükségleteik kielégítésére. A modern kor orvosi és technológiai…
Íme a vashiányos vérszegénység 9 jele és tünete
A vashiányos vérszegénység akkor jelentkezik, ha szervezetben nincs elég ásványi vas. A szervezetnek vasra van szüksége a hemoglobin előállításához, amely…
Mit tehetsz, hogy hamarabb elmúljon a köhögés?
A köhögés szerepet játszik abban, hogy az irritáló anyagokat és fertőzéseket eltávolítsuk a szervezetből… … a köhögés tartós fennállása azonban…
Íme az Omega-3-hiány 5 jele és tünete!
Mik az Omega-3-hiány legfőbb tünetei? Az Omega-3-hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő omega-3 zsírhoz. Ez negatív…
A D-vitamin-hiány növelheti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát?
A D-vitamin-hiány számos negatív hatással jár a szervezetben. A D-vitamin, más néven „napfény”-vitamin, egy zsírban oldódó vitamin, amely két fő…
A Ginkgo biloba egészségügyi előnyei
A Ginkgo biloba az egyik legkelendőbb gyógynövénykészítmény. A Ginkgo biloba kivonatot a növény szárított zöld leveleiből gyűjtik össze, és folyékony…