Chlorella a B12 vitaminhiány megszüntetésére
Mivel a B12-vitamin elégséges mennyiségben csak az állatoktól származó élelmiszerekben fordul elő, a vegetáriánusok és különösen a vegánok körében gyakori…
Naturhírek
Mi köze az alumínium dobozos vitaminnak az influenzához?
Mire a végére érsz ennek az írásnak, két megoldást is adok a címben felvetett kérdésre és talán egy kicsit környezettudatosabbá…
Nem minden fahéj egyforma
A minap kaptam egy olvasói levelet, amiben az “igazi” fahéjról írt egy hölgy. A fahéj népszerű fűszer. Nemcsak ízletes, de…
Parlagfű
Ha nem lenne elég, hogy 30 millió ember szénanáthás tőle Európában itt van a parlagfű újabb bosszantó tulajdonsága: megjelent a…
HPV oltás egyik mellékhatása?
A javuló gazdasági mutatók ellenére és annak ellenére, hogy miniszterelnökünk elvárássá tette a szülést minden magyar nő számára, a demográfiai…
Egészségesen étkezik, mégis magas a koleszterinje?
A hivatalosan javasolt mennyiségben szedve a niacin vagyis a B3-vitamin semmi drámai hatást nem okoz. Mégis szükséges a fogyasztása mert…
Rossz ételek amik valójában jók
Vannak ételek amiknek rossz a híre. Egyszer valamikor egy tudós vagy szakértő kimondta vagy leírta róla hogy rossz. Ez bekerült…
Megfázott? 8000mg c-vitamin a javaslat
Ugyanis a tavalyi náthás szezonban végzett finn kísérletben ennyi volt az a c-vitamin mennyiség, amitől már látványosan lerövidült a betegség…
A magnéziumhiány 5 figyelmeztető jele
Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével…
Az E-vitamin hiányának 4 jele és tünete
Először is engedje meg a kérdést: mit is értünk részleges vitamin hiány alatt? Mit takar a vitamin? Hogyan van szükségünk…