Egészségesen étkezik, mégis magas a koleszterinje?
A hivatalosan javasolt mennyiségben szedve a niacin vagyis a B3-vitamin semmi drámai hatást nem okoz. Mégis szükséges a fogyasztása mert…
Naturhírek
Rossz ételek amik valójában jók
Vannak ételek amiknek rossz a híre. Egyszer valamikor egy tudós vagy szakértő kimondta vagy leírta róla hogy rossz. Ez bekerült…
Megfázott? 8000mg c-vitamin a javaslat
Ugyanis a tavalyi náthás szezonban végzett finn kísérletben ennyi volt az a c-vitamin mennyiség, amitől már látványosan lerövidült a betegség…
A magnéziumhiány 5 figyelmeztető jele
Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével…
Az E-vitamin hiányának 4 jele és tünete
Először is engedje meg a kérdést: mit is értünk részleges vitamin hiány alatt? Mit takar a vitamin? Hogyan van szükségünk…
Szénanátha kezelése kálciummal és magnéziummal
Van néhány természetes módszer, amelyek segítségével könnyen és viszonylag gyorsan enyhíthetőek a kellemetlen, szénanátha okozta allergiás tünetek. Önnek is segítségre van…
„Ki mondta, hogy nem tudod megváltoztatni a világot?”
A Föld napja alkalmából különféle eseményeket rendeznek világszerte, melyekkel felhívják a figyelmet a Föld természeti környezetének megóvására. A mozgalom egyik…
Jó hír a csokoládé rajongóknak!
Sok írást olvashatunk, azzal kapcsolatban, hogy a csokoládé milyen hatással van a szervezetre. Megoszlanak a vélemények, azonban a magas kakótartalmú,…
Hogyan fedezték fel a B-1 vitamint?
Kazimierz Funk lengyel biokémikus, a vitamin koncepciójának első kidolgozója 132 éve, 1884. február 23-án született. 1904-ben a berni egyetemen doktorált…
15 ok, hogy miért fogyasszon Omega 3 zsírsavakat
Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk a szervezet és az agy számára. Igen sok…